男性進入青春發育期后，生殖器官總是產生包括精子和精漿在內的精液 ， 在輸精通道上積累 。俗話說滿就溢 。精液在飽和狀態下堆積時，通過遺精排出體外 。一般來說，健康的未婚男子每月有一二次遺精，有時稍多幾次 ， 這是正常的生理現象 。遺精次數頻繁，幾天發生一次或一個月發生四次以上，結婚后有正常的性生活，多次遺精是不正常的 。
經常遺精是什么原因？
第一 ， 精神和心理因素，缺乏正確的知識，思想過度集中在性問題上，沉迷于色情問題，大腦總是處于性興奮狀態 。
第二，第二，疾病因素，主要是外生殖器病變及下泌尿道疾病，如包莖、包皮過長、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等，病變的局部刺激 ， 容易誘發性器官充血 。
第三，體質因素 ， 沒有疾病，體質差或過度疲勞，引起神經、內分泌功能暫時失調 。
第四 ， 第四，喜歡熱水浸腳等生活因素，穿緊身衣，睡覺后蓋太暖和，睡覺時玩弄器官等 。
頻繁遺精應克服病因
正常遺精不會對身體產生有害影響，但頻繁遺精對身心健康有害 ， 精神萎靡、頭暈疲勞、腰腿酸痛等現象 ?？梢?，發生頻繁遺精應該針對誘發病因加以克服，并且可采取如下一些具體指施 。
1.參加各種有益的文體活動 ， 建立正常的生活規律，婚后建立規律的性生活方式，杜絕性思念和性幻想，努力讓自己從沉迷于相關性的問題中脫穎而出 ， 分散在性問題上的注意力 。
2.注意性器官衛生，養成經常清洗性器官的習慣 ， 及時治愈性器官和下泌尿道疾病 。
3.調整睡眠習慣，不穿緊身衣褲人睡，下身及足部不宜蓋得太暖太重 ， 睡前切忌熱水長久浸足，睡時盡量避免俯臥位，兩手避免放置在性器官部位 。
4.適當服用穩定、利眠寧等鎮靜劑、六味地黃丸、金鎖固精丸等中藥 。
【男性要認清頻繁遺精的三個病因 男性要認清頻繁遺精的三個病因是】值得注意的是，頻繁的遺精經常分階段發生，也就是說，在某個時期頻繁發生，每隔正常發生 。長期頻繁遺精者不多，通過上述處理可以緩解，治愈后也不會影響功能、生育力，所以不必擔心仲裁 。否則，思想上過于焦慮 ， 成為不良心理因素和精神刺激，不利于克服頻繁的遺精 。
