香椿含有什么物質 香椿都含有什么

香椿含有什么物質 香椿都含有什么



【香椿含有什么物質 香椿都含有什么】回答香椿含鈣、磷、鉀、鈉等成分,以及維生素E、性激素物質等 。香椿頭含有豐富的營養,每100克香椿頭中,含蛋白質9.8克、鈣143毫克、維生素C115毫克、磷135毫克、胡蘿卜素1.36毫克,還含有鐵和B族維生素等營養物質 。

相關經驗推薦