1、佐料：南乳汁，XO醬，蠔油 。
2、先刷上南乳汁上色 。
3、一小時后刷上蠔油入味，再過一小時再刷一次 ， 總用量十五克左右 。
4、再過一小時刷上XO醬，入味需要八小時左右，用量十克 。
5、烤制時需要正反兩次加熱 ， 微波爐調到高火 ， 三分鐘，翻面后再烤三分鐘 。
【微波爐烤肉怎么做 微波爐烤肉怎么做視頻竅門】6、烤制好的肉會自己卷起來 。
7、根據肉的厚簿和寬榨，造型裝盤，配上盤飾 。
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2、先刷上南乳汁上色 。
3、一小時后刷上蠔油入味，再過一小時再刷一次 ， 總用量十五克左右 。
4、再過一小時刷上XO醬，入味需要八小時左右，用量十克 。
5、烤制時需要正反兩次加熱 ， 微波爐調到高火 ， 三分鐘，翻面后再烤三分鐘 。
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7、根據肉的厚簿和寬榨，造型裝盤，配上盤飾 。
