辟谷期間能吃雞蛋嗎

【辟谷期間能吃雞蛋嗎】"辟"就是排除之意 , "谷"就是指的五谷 。在辟谷期間 , 一般不吃用火烹制的食物 。只喝水和吃一些天然的食品,例如桑根、黃精等 。從而保證身體對能量的正常需求 。雞蛋蛋白質含量過高,辟谷期間最好不要食用 。

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