蒸蛋是一種沒有骨頭的食物，特別好消化，對于腸胃比較嬌弱的寶寶來說，適當的吃一點蒸蛋能夠促進腸胃蠕動，還能夠補充身體所需的營養 。但是9個月的寶寶能夠吃蒸蛋嗎？蒸蛋具有什么樣的營養？媽媽們可以來了解一下 。
九個月寶寶可以吃蒸雞蛋嗎
可以吃的，九個月寶寶可以每天都吃一個蒸蛋的 ， 以利于營養的補充 ， 給孩子吃蒸的水蛋或飛的雞蛋花，第一次要少吃，看是否過敏,然后在適量的食用 。
一般寶寶6個月以后就可能吃全蛋，只要寶寶食欲和消化功能正常，可以添加輔食的，包括雞蛋、米粉、魚、肉泥等，要注意逐步添加，量由少到多，由精到粗 。
輔食的話 ， 爛粥，爛面，饅頭包子 ， 雞肉，牛肉，豬肉，蔬菜，水果，魚蝦，蝦皮，紫菜，豆制品都行 。每天合理飲食，三頓飯兩頓奶，啥都吃點，寶寶自然什么都不缺了 。
九個月寶寶蒸雞蛋做法
1、蔬菜雞蛋羹
雞蛋中含有豐富的蛋白質 ， 春季應該適當的多給寶寶補充蛋白質，促進寶貝的生長發育，春季可是孩子生長旺盛的季節，而雞蛋羹幾乎是每一個寶寶都非常喜愛的食物 ， 但單純的雞蛋羹在營養上相對會單一一些，所以我就研制出一種蔬菜雞蛋羹，就是將一些食材與雞蛋一同攪拌，比如胡蘿卜、木耳、青菜、蝦仁等等，切成碎末與雞蛋液、水混合，上鍋蒸8分鐘即可 。
2、蝦仁雞蛋羹
煮好的蝦仁切成碎末放入小碗內，打入一個雞蛋 ， 攪勻后加入溫開水、一點鹽和油再攪勻 ， 放在籠屜上即可等待與米飯一起出鍋了；媽媽們還可以做出其他的蛋羹如海米蔬菜雞蛋羹、雞蛋黃羹、鮮奶雞蛋羹等等 。對于6個月內的寶貝雞蛋羹內最好不要加鹽，油可加幾滴或不加 。
3、香菇雞蛋羹
準備的材料有蝦仁、雞蛋、肉末、香蔥、香菇或者蘑菇 。將蝦仁和香菇切成小塊，雞蛋打散備用 ， 先在油鍋中翻炒肉末、蝦仁和香菇，將炒好的食材放在雞蛋液中攪拌 ， 加入香蔥、溫開水、上鍋蒸10分鐘即可 。出鍋之后一定要涼涼之后拿給寶寶吃 ， 雞蛋羹外表涼了之后里面依然會燙到寶寶所以安全很重要 。
【九個月寶寶可以吃蒸雞蛋嗎】上文介紹了9個月寶寶能否吃蒸蛋的問題 。9個月的寶寶正在吃輔食的階段，媽媽不妨多做一些輔食的花樣給寶寶換換胃口 ， 比如說蒸蛋也是有很多不同的花樣哦 。這樣你的寶寶才能食欲大開，媽媽再也不用擔心寶寶營養不夠啦！
