1、首先屏住呼吸，把手按在小腹，也就是人們常說的丹田 。
【唱歌跑調怎么糾正 按下面的步驟操作】2、再用力吸氣使丹田慢慢鼓起，要感受到你丹田吸氣的力度 。在丹田鼓起的時候，要漸漸用力挺住 。
3、在丹田鼓起的時候 ， 要漸漸用力挺住，第一步整個過程用5秒鐘的時間鼓起丹田，然后持續5秒以上，整個過程要放松 。
4、如果氣息不足，剛開始可以從3秒鐘開始訓練，直到能堅持15秒，甚至更長的時間 。
5、以上是一個循環，每天這樣練功兩小時，半年的時間里 ， 唱功一定會很有實力 。
1、首先屏住呼吸，把手按在小腹，也就是人們常說的丹田 。
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3、在丹田鼓起的時候 ， 要漸漸用力挺住，第一步整個過程用5秒鐘的時間鼓起丹田，然后持續5秒以上，整個過程要放松 。
4、如果氣息不足，剛開始可以從3秒鐘開始訓練，直到能堅持15秒，甚至更長的時間 。
5、以上是一個循環，每天這樣練功兩小時，半年的時間里 ， 唱功一定會很有實力 。
