腎陰虛！生活中有些朋友存在陰虛的情況，那什么是陰虛呢？在我們的身邊 ， 有的人不管吃多少，但總是非常的瘦，這是為什么呢，小編告訴大家，這可能和他們的體質有關系哦，可能就是中醫認為的陰虛人 。那么陰虛有什么特征呢，我們該如何調理呢，一起來看看吧 。
本證以心病的常見癥狀和陰虛證共見為辨證要點 。
證候：多見平素肝腎不足，真陰虧耗，或熱病后期陰傷未復者 ， 陰血不足，血不能養心寧神出現心悸、失眠、多夢、健忘，盜汗，虛煩、手足心熱、口干咽燥、舌尖紅、少苔、脈細數等 。或有兩頰發紅、頭暈目眩等癥 。治則：滋補心陰，清心安神 。主方：天王補心丹化裁 。方藥：當歸、阿膠、玉竹、元參、麥冬、棗仁、柏子仁、龍骨、牡蠣、琥珀、珍珠母、石決明、黃連、竹葉、連翹、石蓮子、燈芯草等 。
本證以胃病的常見癥狀和陰虛證共見為辨證要點 。
證候：胃陰不足，則胃陽偏亢，虛熱內生，熱郁胃中，胃氣不和 ， 胃陰虧虛 ， 致脘部隱痛 ， 饑不欲食 。口燥咽干；大便干結 。脘痞不舒，干嘔呃逆 。舌紅少津 ， 脈象細數等陰虛內熱的征象 。治則：滋養胃陰 ， 兼清胃熱 。主方：加減玉女煎 。方藥：玉竹、生地、沙參、麥冬、桔梗、白薇、甘草、紅棗、淡豆豉 。
以脾運無力兼以虛熱之象為辨證要點 。
證候：脾陰不足，運化受累，則納食減少，口淡乏味 ， 食后腹脹；兼有神疲乏力、身體消瘦、涎少唇干、便秘尿赤、五心煩熱 。舌紅干苔少或光剝 ， 脈細數或細澀等陰液不足之征 。若以腸燥便秘、脈細澀為主要表現者，稱為脾約證 。治則：健脾養陰 。主方：脾約麻仁丸加減 。方藥：火麻仁、淮山藥、玉竹、生地、沙參、麥冬、甘草、紅棗 。
本證以頭暈、目澀、脅痛等與虛熱癥狀共見為辨證的主要依據 。
證候：頭暈眼花 ， 兩目干澀，視力減退，或脅肋隱隱灼痛 ， 面部烘熱或兩顴潮紅 ， 或手足蠕動 ， 口咽干燥 ， 五心煩熱 ， 潮熱盜汗，舌紅少苔乏津，脈弦細數 。等肝陰不足，虛熱內熾之征 。本證與肝血虛一樣均屬肝的虛證，均有頭暈等表現，但后者為血虛 ， 無熱象，常見眩暈、視物模糊、經少、肢麻手顫等癥；前者為陰虛，虛熱表現明顯 ， 常見眼干澀、潮熱、顴紅、手足蠕動等癥 。治則：補滋養肝陰 。主方：一貫煎 。方藥：生地、麥冬、石斛、當歸、女貞子、枸杞子等
腎陰虛以腎精虧虛兼有虛熱之象為辨證要點 。
證候：頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細數，男子兼見遺精，女子經少或經閉等 。治則：滋補腎陰 。主方：六味地黃丸、知柏地黃丸等 。方藥：生地、丹皮、澤瀉、茯苓、山萸肉、淮山等 。
補陰可以緩解陰虛證 。由于陰虛造成人體營養不良，將會嚴重影響人體健康與生命活動，尤其是都市的白領女性 ， 很容易出現手足心熱、盜汗、咽干、口燥等現象 。若能及時補陰，不僅可以預防陰虛癥狀的出現，還可以調節已出現的不良癥狀，起到防治疾病的效果 。
陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法 。常選擇的食物 ， 如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等 。這些食品性味多甘寒涼，都有滋補機體陰氣的功效 。可適當配合補陰藥膳有針對性地調養 。
陰虛火旺的人，應少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品 ， 火鍋、雞肉也不要多吃 ， 水果中荔枝盡可能不吃 。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調整作用，當然，鼓勵多吃但也不能過 。
此外，陰虛體質者還容易“上火”，表現為性情急躁，心煩易怒，情緒易波動，動不動就要來“火氣” 。所以，陰虛者應該經常提醒自己安神定志 ， 保持穩定心態，還要學會及時轉移不良情緒 。
陰虛內熱型的十個癥狀：
1．手心熱、足心熱、不欲近衣被 。
2．心中煩熱、思冷飲、冷食 。
3．口干、口苦、咽干、惡心 。
4．睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精 。
5．發熱 。（高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感）
6．出血 。（鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內熱所致者）
7．頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白 。
8．大便干、小便黃或黃赤有熱感 。
9．脈細數、大數、弦數 。
10．舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津 。
中醫講究陰陽平衡，陰是指體內的體液，包括血液、唾液、淚水、內分泌及油脂分泌等；陽則指身體的機能 。陰虛體質，就是因體內陰液虧少、易生內熱為主要特征的體質狀態 。中醫認為，陰虛體質多因久病傷身、內事頻繁、過多食用溫熱香燥之物等造成的 。
其主要表現如下：1.陰虛體質的典型表現就是易“上火”，即身體缺水，以致眼干、鼻干、口干、皮膚粗糙、頭發干枯等；2.因為“上火”，所以會表現出性情急躁，心煩易怒，情緒易波動等現象；3.容易失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟，小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴、白發等 。
陰虛體質的人平時要注意什么呢？陰虛體質需靜養 。要養陰，首先要睡好覺 。晚上早休息，讓身體自然放松，這時，身體的各個氣道也是放松的 ， 氣息在體內運行得就非常好 。人體很多受損的、不足的地方 ， 就容易修復 。因此，睡覺是最好的養五臟之陰的方法 。同時 ， 陰虛的人體內之以陽氣偏多，總會想動，而靜能制動 。因此，陰虛的人要少運動，要學會靜養，如打坐、瑜伽、深呼吸等，每天十幾分鐘到半個小時即可 。另外，此類人起居應有規律，居住環境宜安靜，避免劇烈運動或在高溫酷暑下工作，不宜蒸洗桑拿 。
陰虛體質的人要通過什么方法可以進行調理呢？飲食上少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、煎炸燒烤等性溫燥烈之品 。同時避免熬夜、劇烈運動和在高溫酷暑下工作，適宜做有氧運動 。[1]
陰虛內熱之人宜常吃下列食物
燕窩
性平 ， 味甘，有補氣陰的功用，尤其能益肺陰，為清補佳品 。凡陰虛體質，尤其是肺陰虛者，如肺結核病、支氣管擴張、肺痿、老年氣管炎、慢性支氣管炎等，最宜食之 。清代醫家張璐說它能“調補虛勞，治咳吐紅痰” 。吳儀洛說：“燕窩大養肺陰，補而能清 ?！薄侗静菰傩隆分幸灿小按笱a元氣，潤肺滋陰”的記載 。
枸杞子
性平，味甘，有滋陰益壽之功，尤其是對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾，或是肺陰虛的結核病導致的盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等，食之更佳 。
銀耳
性平，味甘淡，有滋陰養胃、生津潤燥的作用 。銀耳含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質等營養物質 ， 為民間最常用的清補食品，尤其是對肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜 。
西洋參
性涼 ， 味甘微苦 ， 能益氣養陰，對氣陰兩傷之人最宜 ?！侗静輳男隆氛f：“虛而有火者相宜” ?！端幮钥肌芬嘣疲骸拔餮髤⒀a陰退熱 。”《增訂偽藥條辨》還說：“西洋參滋陰降火 。”所以，陰虛或兼氣虛，兼肺虛，或陰虛火旺者，食之最宜 。陰虛之人忌吃人參，這是因為人參性溫，有助火之弊，若改用西洋參，清補氣陰，最為合拍 。正如《醫學衷中參西錄》所說：“西洋參，性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫補者，皆可以此代之 。”
獺肉
俗稱水狗肉 。能補虛弱 ， 并能養陰除虛熱，故凡陰虛體質或陰虛內熱骨蒸之人，食之頗宜 ?！夺t林纂要》中即云：“獺肉益陰 。”《本草圖經》也說它“主骨蒸熱勞” 。獺肝也能養陰除蒸 ， 所以，陰虛體質者，食之亦宜 。
阿膠
性平 ， 味甘，既能補血，又能滋陰 。正如《本草綱目》所言：“阿膠，大要只是補血與液 。陰不足者 ， 補之以味，阿膠之甘，以補陰血 。”尤其是肺腎陰虛之人，食之尤宜 。海參 屬補陰食品，有滋腎益精、養血潤燥的作用 ?！侗静萸笤分芯驼f它“潤五臟” ?！峨S息居飲食譜》也認為海參“滋陰” 。故凡陰虛體質者食之頗宜 。
鴨肉
性平，味甘咸，能滋陰養胃 ?！侗静輩R》說它“滋陰除蒸” ?！峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養胃生津” 。民間也認為鴨是最理想的清補之物，陰虛體質宜食之 。
豬肉
性平，味甘咸 ， 有滋陰和潤燥的作用 。清代醫家王孟英說：“豬肉補腎液 ， 充胃汁，滋肝陰 ， 潤肌膚，止消渴 ?！薄侗静輦湟芬噍d：“豬肉，其味雋永 ， 食之潤腸胃，生精液，澤皮膚 ?！彼砸策m宜陰虛體質者食用 。
雞蛋
性平，味甘，不僅能益氣養血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用 。雞蛋被醫學界認為是很好的蛋白質食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質 。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用 ， 如民間習慣用雞蛋與豆漿同食 ， 更有益處 。
牛奶
性平，味甘，不僅營養豐富 ， 更具有滋陰養液、生津潤燥的功效 。歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽，或稱牛奶“潤肌止渴”，“潤皮膚”，“潤大腸”，或曰“滋潤五臟” ， “滋潤補液” 。凡體質屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多 。
甲魚
性平 ， 味甘，有滋陰涼血作用，為清補佳品，對陰虛之人，食之最宜 。《本草備要》中說它能“涼血滋陰” ?！峨S息居飲食譜》也認為甲魚可以“滋肝腎之陰，清虛勞之熱” 。所以，甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者，更為適宜 。甲魚的背殼，又稱鱉甲，也有滋陰補血作用，陰虛之人食之亦宜 。
龜肉
性平，味甘咸，能滋陰補血，故陰虛者宜食之 ?！夺t林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱，陰虛血熱之癥” 。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠 ， 同樣具有滋陰補血的功效，陰虛之人也宜服食 。
干貝
又稱江珧柱、馬甲柱，為一種海鮮食品 。性平，味甘咸，能滋陰補腎 ?！侗静萸笳妗氛f它能“滋真陰” ?！侗静輳男隆贩Q它“療消渴” 。干貝肉質細嫩，味道鮮美，屬高蛋白食品，故陰虛之人宜常用干貝燉湯，最為有益 。
海參
有滋陰、補血、益精、潤燥的作用 ?！端幮钥肌氛f它“降火滋腎” ?！妒澄镆思伞芬噍d：“海參補腎精，益精髓” 。清代食醫王孟英認為海參能“滋陰，補血，潤燥” 。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品 ， 大能補益 ， 又能滋陰，陰虛體質宜常食之 。
蛤蜊
性寒，味咸，能滋陰、化痰、軟堅 。古代醫家認為“蛤蜊功同蚌蜆，滋陰明目” 。明·繆希雍曾經指出：“蛤蜊其性滋潤而助津液，故能潤五臟 ， 止消渴，開胃也 ?！笨梢婈幪擉w質或陰虛病人，包括糖尿病、干燥綜合癥、結核病以及腫瘤病等 ， 食之頗宜 。
蚌肉
含有豐富的蛋白質和維生素，有滋陰、清熱、明目的功效 。清朝王孟英也認為蚌肉能“清熱滋陰，養肝涼血 ?！标幪撝顺Ｓ冒鋈忪袦秤?nbsp;， 最為適宜 。
烏賊魚
性平，味咸，既能補血，又善滋陰 ?！夺t林纂要》就曾說它“大能養血滋陰” 。清代醫家黃宮繡亦云：烏賊魚肉“其性屬陰，入肝補血，入腎滋水 ?！睂Ω文I陰虛者，食之最宜 。
鰒魚
又稱石決明肉 。有滋陰清熱、益精明目的作用 。如《醫林纂要》說它“補心暖肝，滋陰明目” 。清·王孟英亦說：“補肝腎，益精明目，愈骨蒸勞熱 ?！?br /> 鯉魚是一種營養豐富的高蛋白食品，尤其是對肝腎陰虛的目翳目暗或雀目夜盲，對結核病陰虛的低熱不解、潮熱、骨蒸盜汗 ， 對癌癥患者的陰虛體質，最為適宜 。
梨
有生津、潤燥、清熱的作用 ， 對肺陰虛，或熱病后陰傷者最宜 ?！侗静萃ㄐ吩f梨“熟者滋五臟之陰” 。《重慶堂隨筆》還說：“溫熱燥病，及陰虛火熾，津液燔涸者，搗汁飲之立效 ?！?br /> 桑椹
性寒 ， 味甘，有滋陰補血之功，最能補肝腎之陰 ?！侗静菔觥氛J為：“烏椹益陰氣便益陰血” ?！侗静萁浭琛芬喾Q桑椹“為涼血補血益陰之藥” ， 還說“消渴由于內熱 ， 津液不足，生津故止渴，五臟皆屬陰，益陰故利五臟 ?！庇绕涫歉文I陰虛體質之人出現消渴、目暗、耳鳴者，食之最宜 。
陰陽兩虛屬于中醫辨證的名詞，意思是既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛 ， 其主要表現為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱 ， 這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質，進補宜采用陰陽并補，養陰溫陽和滋陰壯陽等補法
臟腑之間有互相資生、制約的關系 ， 因此在病理情況下，肺臟局部病變也必然會影響其他臟器和整體，故有“其邪展轉，乘于五臟”之說，肺癆與脾腎兩臟關系最為密切 ， 脾為肺母，肺虛則耗奪脾氣以自養，則脾亦虛，脾虛不能化水谷為精微上輸以養肺，則肺虛更重，互為因果 ， 終致肺脾同?。?見神疲乏力、納呆、便溏、畏寒、倦怠等癥 。腎為肺之子，肺虛腎失滋生之源 ， 或腎虛相火灼金，子盜母氣，致使肺氣更為耗竭，而不能滋養于腎 ， 終致肺腎兩虛 ， 腎陰虧虛，相火偏亢，擾動精室，則見夢遺，女子則月經不調等腎虛癥狀 。
若肺虛不能制肝，腎虛不能養肝，肝火偏旺 ， 上逆侮肺，可見性急善怒，脅肋掣疼等癥 。如肺虛心火乘克，腎虛水不濟火，還可伴見虛煩不寐、盜汗、骨蒸癆熱等癥 。久延而病重者，可演變發展至肺脾腎三臟同病 。或因肺病及腎，腎虛不能納氣，或因脾虛及腎，脾不能化精以資腎，由后天而及先天，甚則肺虛不能佐心治節血脈運行，而致氣虛血瘀 ， 出現氣短、喘急、心悸、唇紺、肢冷、浮腫等癥，即肺源性心臟病的發生 。
此證見于肺脾腎三臟俱虛的患者，為氣陰耗損發展而成，見于重癥肺結核晚期 。
綜上所述：肺癆以陰虛為先，繼可導致氣陰兩虛，陰陽俱虛 。以臟腑辨證而言，病之初起，為肺陰虧損，繼之肺脾同病 ， 氣陰兩傷，后期肺脾腎三臟交虧，陰損及陽，而致陰陽俱虛，并見心肝臟腑功能損害的嚴重證候 。
中醫把陰和陽這樣區分：腹部是陰，背部是陽;內側是陰，外側是陽;臟是陰，腑是陽;血是陰，氣是陽 。在中醫里面 ， 陰和陽不是單獨存在的，是相對的，自然界中，月亮是陰，太陽是陽 。
虛包含空的意思，就是缺乏、很少、沒有 。所以，陽虛是缺陽，陰虛是缺陰 。
簡單認識它們就是，陽虛是氣血不足引起熱量缺少，所以陽虛的人畏寒、手腳冰冷，這種人夏天不喜歡空調，冬天很難睡暖被褥，陽虛的人舌色淡嫩，舌胖 。
陰虛是指血液供應不足導致體液不足、體內火氣過多，容易出現心煩、不安的現象，夏季手心會發熱，夜間有盜汗 。陰虛的人舌質微紅，舌瘦苔少 。
陽虛的人要補陽氣 。很多食物適合食用 。如:鵝肉、羊肉、牛肉、狗肉、奶類、雞肉、蝦、鰻魚、辣椒、生姜、黑糖、肉桂、韭菜、黑米、糯米、甘薯、山藥、紅棗、板栗、芡實、扁豆、龍眼、銀杏、荔枝、菠蘿、櫻桃、草莓、核桃、桃子、杏等等 。
陰虛的人因為容易上火，所以不宜吃溫補、辛辣的食物：如鹿茸、龍眼、紅參、辣椒、蔥、姜、八角、韭菜、香菜、酒、羊肉、咖啡、狗肉、油炸食品，這些食品會加重陰虛的癥狀 。
陰虛食用這些食品好：蓮子、黑魚、甲魚、燕窩、百合、枸杞頭、蓮藕、金針菇、馬蹄、生梨、鴨等，滋陰清熱的食物可以多吃 。
身體的體質在本質上是遺傳的，后天好好照顧就可以了 。陽虛和陰虛的體質各有優勢，只要日常護理得當，就能健康生活 。很多人會發現自己陰虛陽虛的癥狀都有，或又都沒有，這是由于身體長期失調的結果 ， 陰虛的時間長了，也會有一些陽虛，反過來也一樣，所以，要及時看中醫分清癥狀，調理好身體，
陰盛陽虛屬于陰寒內盛證 ， 所以患者常會出現形寒肢冷、手腳冰涼等癥狀，天氣寒冷時這些癥狀會更加明顯 ?；颊呓洺？筛杏X身體當中好像有一股寒氣，即便是在溫熱的環境當中，也時常會出現類似冷風吹一樣的感覺 。
陰盛陽虛者多存在消化不良的情況，這是因為人體當中沒有足夠的陽氣來促進胃腸消化和代謝食物而導致的，由于完谷不化，所以人體無法吸收到食物的營養，久而久之就可能會導致患者出現營養不良、貧血等不良后果，因此需提高重視 。
陰盛陽虛的人往往比較萎靡懶動，這是因為細胞活力不足所導致的 。不只如此，陰盛陽虛會影響人體內水分的消耗和代謝，所以很多陰盛陽虛的人會存在身體水腫的情況 ， 有些患者還會伴隨出現舌體胖大、舌兩側有齒痕等情況 。脈診可發現脈象沉細無力 ， 這是因為陽虛導致氣無法鼓動脈管所導致的 。
陰盛陽虛者多存在消化不良的情況 ， 這是因為人體當中沒有足夠的陽氣來促進胃腸消化和代謝食物而導致的 ， 由于完谷不化 ， 所以人體無法吸收到食物的營養，久而久之就可能會導致患者出現營養不良、貧血等不良后果，因此需提高重視 。
陰盛陽虛的表現有哪些相信大家已經清楚了，由于陰盛陽虛是一種病理癥狀的綜合體現，所以每個人在發病時的表現可能都會有所不同 。因此，若是出現疑似癥狀或是懷疑自己存在陰盛陽虛的情況，建議還是及時就醫確診，然后結合實際病情及癥狀進行治療和調理 ， 這樣才能早日恢復健康 。
陽虛最典型是畏寒怕冷四肢不溫 。這是陽虛最主要的癥狀 。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處于一種“寒冷”狀態 。四肢不溫 。這是陽虛最主要的癥狀 。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處于一種“寒冷”狀態 。
完谷不化：指的是大便中夾雜未消化食物 。古人對此現象的產生有一個形象的比喻，食物的消化就好比...
畏寒怕冷，四肢不溫 這是陽虛最主要的癥狀 。陽氣猶如自然界的太陽 ， 陽氣不足，則內環境就會處于一種“寒冷”狀態 。完谷不化指的是大便中夾雜未消化食物 。古人對此現象的產生有一個形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋子，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯” 。所以當陽氣不足時，則進入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”(消化)，而直接從腸道排出 。精神不振 陽氣不足 ， 細胞的生命活動衰退，所以表現為萎靡懶動 。舌淡而胖，或有齒痕 體內水分的消耗與代謝 ， 取決于陽氣的蒸騰作用 。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內，導致舌體胖大 。舌體胖大
陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品 ， 宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品 。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲 ， 忌吃各種生冷瓜果 。腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的癥候.多由素體陽虛或年老腎虧或久病傷腎以及房勞過度等因素引起的.臨床表現:腰膝酸軟畏寒肢冷尤以下肢為甚頭目眩暈精神萎靡面色白或黎黑舌淡胖苔白，脈沉弱.或陽萎 ， 婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹餡不起 ， 甚則腹部脹痛，心悸咳喘.性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物 ， 如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等 。陽虛便秘者更宜
因陽氣虛衰而致格陽、戴陽證的真寒假熱癥象 。中醫學認為，人體由陰陽兩方面組成 。陰是指人體的精血津液等物質基礎，陽是指人體的各種功能活動 。在正常情況下，陰陽相互依存，維持著動態平衡 。如果陰陽的這種平衡受到破壞 ， 陰陽的某一方出現偏盛或偏衰，人就會發生疾病 。
陽虛西醫治療當前疾病西醫治療暫無可參考資料陽虛中醫治療法則：回陽救逆，益氣固脫 。施治方法：(一)內服方藥1.基本方藥：(1)參附龍牡湯加味：炙黨參(或紅參)、附片、炙黃芪、煅龍骨、煅牡蠣、山萸肉、肉桂 。本方適用于心陽暴脫偏于亡...
陽虛發熱，病證名 。因陽氣虛衰而致格陽、戴陽證的真寒假熱癥象 。見《丹溪心法?發熱》 。《醫碥》卷一：“陽虛謂腎火虛也 。陽虛應寒，何以反發熱?則以虛而有寒 ， 寒在內而格陽于外，故外熱;寒在下而戴陽于上，故上熱也 。此為無根之火，乃虛焰耳 。證見煩躁 ， 欲坐臥泥水中，面赤如微酣，或兩顴淺紅，游移不定，渴欲飲水，或咽喉痛而索水置前卻不能飲 ， 肌表雖大熱而重按之則不熱，或反覺冷，且兩足必冷，小便清白 ， 下利清谷，脈沉細或浮數無力，按之欲散 。治宜溫熱之劑，溫其中而陽內返，溫其下而火歸元 。誤投寒涼立死 ?！?br /> 血虛發熱：發熱，熱勢多為低熱，頭暈眼花，身倦乏力，心悸不寧，面白少華，唇甲色淡，舌質淡 ， 脈細弱 。
陰虛發熱：午后潮熱 ， 或夜間發熱，不欲近衣，手足心熱，煩躁，少寐多夢，盜汗，口干咽燥，舌質紅 ， 或有裂紋，苔少甚至無苔，脈細數 。
陽虛 中醫名詞 。指陽氣虛衰的病理現象 。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的征象 。常見的有胃陽虛.脾陽虛.腎陽虛等 。
1、 首先我們看一下陽虛有什么危害?主要有什么癥狀呢？陽虛是指身體的陽氣不足，也稱“火力不足”，是身體功能減退、反應慢的一種身體狀態 。一般表現常有平素害怕冷喜歡熱、手腳冰涼、喜歡吃熱飯 ， 喝熱水 。吃涼東西則容易肚子疼、或拉肚子、腰和膝蓋容易冷和疼 。
2、 其次我們來說一下飲食上怎么調理吧，陽氣虛弱的人應該適當多吃一些溫腎壯陽的食物 。?？蛇x用羊肉、雞肉、帶魚、狗肉、鹿肉、黃鱔、蝦及刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，這些食物可以補五臟、添加體內的精髓、是你的身體更健康 。在飲食上就是在夏天也不要吃太多生冷的食物 。
3、 最后呢我們說說生活上應該注意那些吧陽虛的人，適應冬天和夏天的變化的能力比較差 ， 在冬天，應該注意保暖，在春夏天，注意從飲食、藥物等方面入手，也可以堅持多曬曬太陽，在運動方面選擇適合自己的項目 ， 如散步、慢跑、太極拳等
腎陰虛！生活中有些朋友存在陰虛的情況，那什么是陰虛呢？在我們的身邊，有的人不管吃多少 ， 但總是非常的瘦，這是為什么呢，小編告訴大家，這可能和他們的體質有關系哦，可能就是中醫認為的陰虛人 。那么陰虛有什么特征呢，我們該如何調理呢，一起來看看吧 。
本證以心病的常見癥狀和陰虛證共見為辨證要點 。
證候：多見平素肝腎不足，真陰虧耗，或熱病后期陰傷未復者，陰血不足，血不能養心寧神出現心悸、失眠、多夢、健忘 ， 盜汗，虛煩、手足心熱、口干咽燥、舌尖紅、少苔、脈細數等 ?；蛴袃深a發紅、頭暈目眩等癥 。治則：滋補心陰，清心安神 。主方：天王補心丹化裁 。方藥：當歸、阿膠、玉竹、元參、麥冬、棗仁、柏子仁、龍骨、牡蠣、琥珀、珍珠母、石決明、黃連、竹葉、連翹、石蓮子、燈芯草等 。
本證以胃病的常見癥狀和陰虛證共見為辨證要點 。
證候：胃陰不足，則胃陽偏亢 ， 虛熱內生，熱郁胃中，胃氣不和 ， 胃陰虧虛，致脘部隱痛，饑不欲食 ?？谠镅矢?；大便干結 。脘痞不舒，干嘔呃逆 。舌紅少津，脈象細數等陰虛內熱的征象 。治則：滋養胃陰 ， 兼清胃熱 。主方：加減玉女煎 。方藥：玉竹、生地、沙參、麥冬、桔梗、白薇、甘草、紅棗、淡豆豉 。
以脾運無力兼以虛熱之象為辨證要點 。
證候：脾陰不足，運化受累，則納食減少，口淡乏味，食后腹脹；兼有神疲乏力、身體消瘦、涎少唇干、便秘尿赤、五心煩熱 。舌紅干苔少或光剝，脈細數或細澀等陰液不足之征 。若以腸燥便秘、脈細澀為主要表現者，稱為脾約證 。治則：健脾養陰 。主方：脾約麻仁丸加減 。方藥：火麻仁、淮山藥、玉竹、生地、沙參、麥冬、甘草、紅棗 。
本證以頭暈、目澀、脅痛等與虛熱癥狀共見為辨證的主要依據 。
證候：頭暈眼花，兩目干澀，視力減退，或脅肋隱隱灼痛 ， 面部烘熱或兩顴潮紅，或手足蠕動 ， 口咽干燥，五心煩熱，潮熱盜汗，舌紅少苔乏津，脈弦細數 。等肝陰不足，虛熱內熾之征 。本證與肝血虛一樣均屬肝的虛證，均有頭暈等表現，但后者為血虛，無熱象，常見眩暈、視物模糊、經少、肢麻手顫等癥；前者為陰虛，虛熱表現明顯，常見眼干澀、潮熱、顴紅、手足蠕動等癥 。治則：補滋養肝陰 。主方：一貫煎 。方藥：生地、麥冬、石斛、當歸、女貞子、枸杞子等
腎陰虛以腎精虧虛兼有虛熱之象為辨證要點 。
證候：頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細數，男子兼見遺精，女子經少或經閉等 。治則：滋補腎陰 。主方：六味地黃丸、知柏地黃丸等 。方藥：生地、丹皮、澤瀉、茯苓、山萸肉、淮山等 。
補陰可以緩解陰虛證 。由于陰虛造成人體營養不良，將會嚴重影響人體健康與生命活動，尤其是都市的白領女性 ， 很容易出現手足心熱、盜汗、咽干、口燥等現象 。若能及時補陰 ， 不僅可以預防陰虛癥狀的出現，還可以調節已出現的不良癥狀，起到防治疾病的效果 。
陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法 。常選擇的食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等 。這些食品性味多甘寒涼 ， 都有滋補機體陰氣的功效 ?？蛇m當配合補陰藥膳有針對性地調養 。
陰虛火旺的人，應少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品，火鍋、雞肉也不要多吃，水果中荔枝盡可能不吃 。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調整作用 ， 當然 ， 鼓勵多吃但也不能過 。
此外，陰虛體質者還容易“上火”，表現為性情急躁 ， 心煩易怒，情緒易波動，動不動就要來“火氣” 。所以，陰虛者應該經常提醒自己安神定志，保持穩定心態，還要學會及時轉移不良情緒 。
陰虛內熱型的十個癥狀：
1．手心熱、足心熱、不欲近衣被 。
2．心中煩熱、思冷飲、冷食 。
3．口干、口苦、咽干、惡心 。
4．睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精 。
5．發熱 。（高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感）
6．出血 。（鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內熱所致者）
7．頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白 。
8．大便干、小便黃或黃赤有熱感 。
9．脈細數、大數、弦數 。
10．舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津 。
中醫講究陰陽平衡 ， 陰是指體內的體液，包括血液、唾液、淚水、內分泌及油脂分泌等；陽則指身體的機能 。陰虛體質，就是因體內陰液虧少、易生內熱為主要特征的體質狀態 。中醫認為，陰虛體質多因久病傷身、內事頻繁、過多食用溫熱香燥之物等造成的 。
其主要表現如下：1.陰虛體質的典型表現就是易“上火”，即身體缺水，以致眼干、鼻干、口干、皮膚粗糙、頭發干枯等；2.因為“上火”，所以會表現出性情急躁，心煩易怒，情緒易波動等現象；3.容易失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟，小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴、白發等 。
陰虛體質的人平時要注意什么呢？陰虛體質需靜養 。要養陰，首先要睡好覺 。晚上早休息，讓身體自然放松，這時 ， 身體的各個氣道也是放松的 ， 氣息在體內運行得就非常好 。人體很多受損的、不足的地方 ， 就容易修復 。因此，睡覺是最好的養五臟之陰的方法 。同時，陰虛的人體內之以陽氣偏多，總會想動，而靜能制動 。因此，陰虛的人要少運動，要學會靜養，如打坐、瑜伽、深呼吸等，每天十幾分鐘到半個小時即可 。另外，此類人起居應有規律 ， 居住環境宜安靜，避免劇烈運動或在高溫酷暑下工作，不宜蒸洗桑拿 。
陰虛體質的人要通過什么方法可以進行調理呢？飲食上少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、煎炸燒烤等性溫燥烈之品 。同時避免熬夜、劇烈運動和在高溫酷暑下工作，適宜做有氧運動 。[1]
陰虛內熱之人宜常吃下列食物
燕窩
性平，味甘 ， 有補氣陰的功用，尤其能益肺陰，為清補佳品 。凡陰虛體質，尤其是肺陰虛者，如肺結核病、支氣管擴張、肺痿、老年氣管炎、慢性支氣管炎等，最宜食之 。清代醫家張璐說它能“調補虛勞，治咳吐紅痰” 。吳儀洛說：“燕窩大養肺陰，補而能清 ?！薄侗静菰傩隆分幸灿小按笱a元氣，潤肺滋陰”的記載 。
【出現腎陰虛應該怎么調節 出現腎陰虛應該怎么調節女性】枸杞子
性平 ， 味甘，有滋陰益壽之功，尤其是對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾 ， 或是肺陰虛的結核病導致的盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等 ， 食之更佳 。
銀耳
性平 ， 味甘淡，有滋陰養胃、生津潤燥的作用 。銀耳含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質等營養物質，為民間最常用的清補食品，尤其是對肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜 。
西洋參
性涼，味甘微苦，能益氣養陰，對氣陰兩傷之人最宜 ?！侗静輳男隆氛f：“虛而有火者相宜” 。《藥性考》亦云：“西洋參補陰退熱 ?！薄对鲇唫嗡帡l辨》還說：“西洋參滋陰降火 ?！彼?，陰虛或兼氣虛 ， 兼肺虛 ， 或陰虛火旺者，食之最宜 。陰虛之人忌吃人參，這是因為人參性溫 ， 有助火之弊，若改用西洋參，清補氣陰 ， 最為合拍 。正如《醫學衷中參西錄》所說：“西洋參，性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫補者，皆可以此代之 ?！?br /> 獺肉
俗稱水狗肉 。能補虛弱，并能養陰除虛熱，故凡陰虛體質或陰虛內熱骨蒸之人，食之頗宜 ?！夺t林纂要》中即云：“獺肉益陰 ?！薄侗静輬D經》也說它“主骨蒸熱勞” 。獺肝也能養陰除蒸，所以，陰虛體質者，食之亦宜 。
阿膠
性平，味甘，既能補血，又能滋陰 。正如《本草綱目》所言：“阿膠，大要只是補血與液 。陰不足者，補之以味，阿膠之甘 ， 以補陰血 ?！庇绕涫欠文I陰虛之人，食之尤宜 。海參 屬補陰食品，有滋腎益精、養血潤燥的作用 。《本草求原》中就說它“潤五臟” ?！峨S息居飲食譜》也認為海參“滋陰” 。故凡陰虛體質者食之頗宜 。
鴨肉
性平 ， 味甘咸，能滋陰養胃 ?！侗静輩R》說它“滋陰除蒸” ?！峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養胃生津” 。民間也認為鴨是最理想的清補之物，陰虛體質宜食之 。
豬肉
性平 ， 味甘咸，有滋陰和潤燥的作用 。清代醫家王孟英說：“豬肉補腎液，充胃汁，滋肝陰 ， 潤肌膚 ， 止消渴 ?！薄侗静輦湟芬噍d：“豬肉 ， 其味雋永，食之潤腸胃，生精液 ， 澤皮膚 ?！彼砸策m宜陰虛體質者食用 。
雞蛋
性平，味甘，不僅能益氣養血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用 。雞蛋被醫學界認為是很好的蛋白質食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質 。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習慣用雞蛋與豆漿同食，更有益處 。
牛奶
性平，味甘，不僅營養豐富，更具有滋陰養液、生津潤燥的功效 。歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽，或稱牛奶“潤肌止渴”，“潤皮膚”，“潤大腸”，或曰“滋潤五臟”，“滋潤補液” 。凡體質屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多 。
甲魚
性平，味甘，有滋陰涼血作用，為清補佳品，對陰虛之人，食之最宜 。《本草備要》中說它能“涼血滋陰” 。《隨息居飲食譜》也認為甲魚可以“滋肝腎之陰，清虛勞之熱” 。所以，甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者，更為適宜 。甲魚的背殼 ， 又稱鱉甲，也有滋陰補血作用 ， 陰虛之人食之亦宜 。
龜肉
性平，味甘咸，能滋陰補血，故陰虛者宜食之 ?！夺t林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱 ， 陰虛血熱之癥” 。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠，同樣具有滋陰補血的功效 ， 陰虛之人也宜服食 。
干貝
又稱江珧柱、馬甲柱，為一種海鮮食品 。性平，味甘咸 ， 能滋陰補腎 ?！侗静萸笳妗氛f它能“滋真陰” 。《本草從新》稱它“療消渴” 。干貝肉質細嫩 ， 味道鮮美，屬高蛋白食品，故陰虛之人宜常用干貝燉湯，最為有益 。
海參
有滋陰、補血、益精、潤燥的作用 ?！端幮钥肌氛f它“降火滋腎” 。《食物宜忌》亦載：“海參補腎精，益精髓” 。清代食醫王孟英認為海參能“滋陰，補血，潤燥” 。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品，大能補益，又能滋陰，陰虛體質宜常食之 。
蛤蜊
性寒，味咸，能滋陰、化痰、軟堅 。古代醫家認為“蛤蜊功同蚌蜆 ， 滋陰明目” 。明·繆希雍曾經指出：“蛤蜊其性滋潤而助津液，故能潤五臟，止消渴 ， 開胃也 。”可見陰虛體質或陰虛病人 ， 包括糖尿病、干燥綜合癥、結核病以及腫瘤病等，食之頗宜 。
蚌肉
含有豐富的蛋白質和維生素，有滋陰、清熱、明目的功效 。清朝王孟英也認為蚌肉能“清熱滋陰，養肝涼血 ?！标幪撝顺Ｓ冒鋈忪袦秤?，最為適宜 。
烏賊魚
性平，味咸 ， 既能補血，又善滋陰 ?！夺t林纂要》就曾說它“大能養血滋陰” 。清代醫家黃宮繡亦云：烏賊魚肉“其性屬陰，入肝補血，入腎滋水 。”對肝腎陰虛者，食之最宜 。
鰒魚
又稱石決明肉 。有滋陰清熱、益精明目的作用 。如《醫林纂要》說它“補心暖肝，滋陰明目” 。清·王孟英亦說：“補肝腎 ， 益精明目，愈骨蒸勞熱 ?！?br /> 鯉魚是一種營養豐富的高蛋白食品，尤其是對肝腎陰虛的目翳目暗或雀目夜盲，對結核病陰虛的低熱不解、潮熱、骨蒸盜汗 ， 對癌癥患者的陰虛體質，最為適宜 。
梨
有生津、潤燥、清熱的作用，對肺陰虛，或熱病后陰傷者最宜 ?！侗静萃ㄐ吩f梨“熟者滋五臟之陰” 。《重慶堂隨筆》還說：“溫熱燥?。?及陰虛火熾 ， 津液燔涸者，搗汁飲之立效 ?！?br /> 桑椹
性寒，味甘，有滋陰補血之功 ， 最能補肝腎之陰 。《本草述》認為：“烏椹益陰氣便益陰血” 。《本草經疏》亦稱桑椹“為涼血補血益陰之藥” ， 還說“消渴由于內熱，津液不足，生津故止渴，五臟皆屬陰，益陰故利五臟 ?！庇绕涫歉文I陰虛體質之人出現消渴、目暗、耳鳴者，食之最宜 。
陰陽兩虛屬于中醫辨證的名詞，意思是既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質 ， 進補宜采用陰陽并補，養陰溫陽和滋陰壯陽等補法
臟腑之間有互相資生、制約的關系，因此在病理情況下，肺臟局部病變也必然會影響其他臟器和整體，故有“其邪展轉，乘于五臟”之說，肺癆與脾腎兩臟關系最為密切，脾為肺母，肺虛則耗奪脾氣以自養，則脾亦虛，脾虛不能化水谷為精微上輸以養肺，則肺虛更重，互為因果，終致肺脾同??，见神疲乏力、募嗶、便浼嫝畏寒、練琛等?。腎為肺之子 ， 肺虛腎失滋生之源，或腎虛相火灼金，子盜母氣 ， 致使肺氣更為耗竭，而不能滋養于腎，終致肺腎兩虛，腎陰虧虛，相火偏亢 ， 擾動精室 ， 則見夢遺，女子則月經不調等腎虛癥狀 。
若肺虛不能制肝，腎虛不能養肝，肝火偏旺，上逆侮肺，可見性急善怒，脅肋掣疼等癥 。如肺虛心火乘克，腎虛水不濟火，還可伴見虛煩不寐、盜汗、骨蒸癆熱等癥 。久延而病重者，可演變發展至肺脾腎三臟同病 ?；蛞蚍尾〖澳I，腎虛不能納氣，或因脾虛及腎 ， 脾不能化精以資腎，由后天而及先天 ， 甚則肺虛不能佐心治節血脈運行，而致氣虛血瘀，出現氣短、喘急、心悸、唇紺、肢冷、浮腫等癥，即肺源性心臟病的發生 。
此證見于肺脾腎三臟俱虛的患者，為氣陰耗損發展而成 ， 見于重癥肺結核晚期 。
綜上所述：肺癆以陰虛為先，繼可導致氣陰兩虛，陰陽俱虛 。以臟腑辨證而言，病之初起 ， 為肺陰虧損，繼之肺脾同?。趿繳?nbsp;， 后期肺脾腎三臟交虧，陰損及陽 ， 而致陰陽俱虛，并見心肝臟腑功能損害的嚴重證候 。
中醫把陰和陽這樣區分：腹部是陰 ， 背部是陽;內側是陰，外側是陽;臟是陰，腑是陽;血是陰，氣是陽 。在中醫里面，陰和陽不是單獨存在的，是相對的，自然界中，月亮是陰，太陽是陽 。
虛包含空的意思，就是缺乏、很少、沒有 。所以，陽虛是缺陽，陰虛是缺陰 。
簡單認識它們就是 ， 陽虛是氣血不足引起熱量缺少，所以陽虛的人畏寒、手腳冰冷，這種人夏天不喜歡空調，冬天很難睡暖被褥 ， 陽虛的人舌色淡嫩 ， 舌胖 。
陰虛是指血液供應不足導致體液不足、體內火氣過多 ， 容易出現心煩、不安的現象，夏季手心會發熱，夜間有盜汗 。陰虛的人舌質微紅，舌瘦苔少 。
陽虛的人要補陽氣 。很多食物適合食用 。如:鵝肉、羊肉、牛肉、狗肉、奶類、雞肉、蝦、鰻魚、辣椒、生姜、黑糖、肉桂、韭菜、黑米、糯米、甘薯、山藥、紅棗、板栗、芡實、扁豆、龍眼、銀杏、荔枝、菠蘿、櫻桃、草莓、核桃、桃子、杏等等 。
陰虛的人因為容易上火，所以不宜吃溫補、辛辣的食物：如鹿茸、龍眼、紅參、辣椒、蔥、姜、八角、韭菜、香菜、酒、羊肉、咖啡、狗肉、油炸食品，這些食品會加重陰虛的癥狀 。
陰虛食用這些食品好：蓮子、黑魚、甲魚、燕窩、百合、枸杞頭、蓮藕、金針菇、馬蹄、生梨、鴨等 ， 滋陰清熱的食物可以多吃 。
身體的體質在本質上是遺傳的，后天好好照顧就可以了 。陽虛和陰虛的體質各有優勢，只要日常護理得當，就能健康生活 。很多人會發現自己陰虛陽虛的癥狀都有，或又都沒有，這是由于身體長期失調的結果，陰虛的時間長了，也會有一些陽虛，反過來也一樣 ， 所以，要及時看中醫分清癥狀，調理好身體，
陰盛陽虛屬于陰寒內盛證，所以患者常會出現形寒肢冷、手腳冰涼等癥狀，天氣寒冷時這些癥狀會更加明顯 ?；颊呓洺？筛杏X身體當中好像有一股寒氣，即便是在溫熱的環境當中，也時常會出現類似冷風吹一樣的感覺 。
陰盛陽虛者多存在消化不良的情況，這是因為人體當中沒有足夠的陽氣來促進胃腸消化和代謝食物而導致的，由于完谷不化，所以人體無法吸收到食物的營養 ， 久而久之就可能會導致患者出現營養不良、貧血等不良后果 ， 因此需提高重視 。
陰盛陽虛的人往往比較萎靡懶動，這是因為細胞活力不足所導致的 。不只如此 ， 陰盛陽虛會影響人體內水分的消耗和代謝，所以很多陰盛陽虛的人會存在身體水腫的情況，有些患者還會伴隨出現舌體胖大、舌兩側有齒痕等情況 。脈診可發現脈象沉細無力 ， 這是因為陽虛導致氣無法鼓動脈管所導致的 。
陰盛陽虛者多存在消化不良的情況，這是因為人體當中沒有足夠的陽氣來促進胃腸消化和代謝食物而導致的，由于完谷不化，所以人體無法吸收到食物的營養，久而久之就可能會導致患者出現營養不良、貧血等不良后果，因此需提高重視 。
陰盛陽虛的表現有哪些相信大家已經清楚了 ， 由于陰盛陽虛是一種病理癥狀的綜合體現，所以每個人在發病時的表現可能都會有所不同 。因此，若是出現疑似癥狀或是懷疑自己存在陰盛陽虛的情況，建議還是及時就醫確診 ， 然后結合實際病情及癥狀進行治療和調理，這樣才能早日恢復健康 。
陽虛最典型是畏寒怕冷四肢不溫 。這是陽虛最主要的癥狀 。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處于一種“寒冷”狀態 。四肢不溫 。這是陽虛最主要的癥狀 。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處于一種“寒冷”狀態 。
完谷不化：指的是大便中夾雜未消化食物 。古人對此現象的產生有一個形象的比喻，食物的消化就好比...
畏寒怕冷，四肢不溫 這是陽虛最主要的癥狀 。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處于一種“寒冷”狀態 。完谷不化指的是大便中夾雜未消化食物 。古人對此現象的產生有一個形象的比喻 ， 食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋子，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯” 。所以當陽氣不足時，則進入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”(消化) ， 而直接從腸道排出 。精神不振 陽氣不足 ， 細胞的生命活動衰退，所以表現為萎靡懶動 。舌淡而胖，或有齒痕 體內水分的消耗與代謝，取決于陽氣的蒸騰作用 。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內 ， 導致舌體胖大 。舌體胖大
陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品 。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果 。腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的癥候.多由素體陽虛或年老腎虧或久病傷腎以及房勞過度等因素引起的.臨床表現:腰膝酸軟畏寒肢冷尤以下肢為甚頭目眩暈精神萎靡面色白或黎黑舌淡胖苔白，脈沉弱.或陽萎，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止 ， 完谷不化，五更泄瀉 ， 或浮腫，腰以下為甚 ， 按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘.性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等 。陽虛便秘者更宜
因陽氣虛衰而致格陽、戴陽證的真寒假熱癥象 。中醫學認為，人體由陰陽兩方面組成 。陰是指人體的精血津液等物質基礎 ， 陽是指人體的各種功能活動 。在正常情況下，陰陽相互依存，維持著動態平衡 。如果陰陽的這種平衡受到破壞，陰陽的某一方出現偏盛或偏衰，人就會發生疾病 。
陽虛西醫治療當前疾病西醫治療暫無可參考資料陽虛中醫治療法則：回陽救逆，益氣固脫 。施治方法：(一)內服方藥1.基本方藥：(1)參附龍牡湯加味：炙黨參(或紅參)、附片、炙黃芪、煅龍骨、煅牡蠣、山萸肉、肉桂 。本方適用于心陽暴脫偏于亡...
陽虛發熱，病證名 。因陽氣虛衰而致格陽、戴陽證的真寒假熱癥象 。見《丹溪心法?發熱》 ?！夺t碥》卷一：“陽虛謂腎火虛也 。陽虛應寒，何以反發熱?則以虛而有寒，寒在內而格陽于外，故外熱;寒在下而戴陽于上 ， 故上熱也 。此為無根之火，乃虛焰耳 。證見煩躁，欲坐臥泥水中 ， 面赤如微酣，或兩顴淺紅，游移不定，渴欲飲水，或咽喉痛而索水置前卻不能飲，肌表雖大熱而重按之則不熱 ， 或反覺冷，且兩足必冷，小便清白，下利清谷，脈沉細或浮數無力 ， 按之欲散 。治宜溫熱之劑，溫其中而陽內返 ， 溫其下而火歸元 。誤投寒涼立死 ?！?br /> 血虛發熱：發熱，熱勢多為低熱，頭暈眼花，身倦乏力，心悸不寧 ， 面白少華，唇甲色淡，舌質淡，脈細弱 。
陰虛發熱：午后潮熱，或夜間發熱，不欲近衣，手足心熱，煩躁 ， 少寐多夢 ， 盜汗，口干咽燥，舌質紅，或有裂紋，苔少甚至無苔，脈細數 。
陽虛 中醫名詞 。指陽氣虛衰的病理現象 。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用 ， 如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的征象 。常見的有胃陽虛.脾陽虛.腎陽虛等 。
1、 首先我們看一下陽虛有什么危害?主要有什么癥狀呢？陽虛是指身體的陽氣不足，也稱“火力不足”，是身體功能減退、反應慢的一種身體狀態 。一般表現常有平素害怕冷喜歡熱、手腳冰涼、喜歡吃熱飯，喝熱水 。吃涼東西則容易肚子疼、或拉肚子、腰和膝蓋容易冷和疼 。
2、 其次我們來說一下飲食上怎么調理吧，陽氣虛弱的人應該適當多吃一些溫腎壯陽的食物 。?？蛇x用羊肉、雞肉、帶魚、狗肉、鹿肉、黃鱔、蝦及刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，這些食物可以補五臟、添加體內的精髓、是你的身體更健康 。在飲食上就是在夏天也不要吃太多生冷的食物 。
3、 最后呢我們說說生活上應該注意那些吧陽虛的人 ， 適應冬天和夏天的變化的能力比較差，在冬天，應該注意保暖 ， 在春夏天，注意從飲食、藥物等方面入手 ， 也可以堅持多曬曬太陽 ， 在運動方面選擇適合自己的項目，如散步、慢跑、太極拳等
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