【沙姜的功效與作用禁忌 沙姜的功效與作用】沙姜是一種調味料，它是姜科植物沙參的根莖 ， 與生姜有很大的相似之處，但是外觀與口感和功效上又有很多不同 。沙姜也叫山奈，外表多為淡黃色，有自然的香氣，能做調味品，也能入藥 。那么沙姜有什么功效與作用呢？
沙姜的功效與作用1、沙姜能行氣止痛
行氣止痛是沙姜的主要功效，它有很強的理氣作用，能調理氣血，也能止痛，對人類因氣血不和和身體內氣流不通暢引起的腹痛或者其他部位的疼痛都有很好的緩解作用 。
2、沙姜能健脾和胃
健脾和胃也是沙姜的主要功效，沙姜這種食材具有獨特的自然香氣，人們食用它時，這種香味會刺激唾液分泌 ， 能增加食欲 ， 也能加快身體對食物的消化和吸收 ， 能起良好的健脾和胃作用 ， 經常食用能有效減少消化不良癥狀的發生 。
3、沙姜能治療牙痛
沙姜能治療人類的牙痛 ， 平時把沙姜曬干，與麝香一起研成粉末狀 ， 在牙痛出現的時候，把沙姜粉末直接涂抹在疼痛的牙齒上，五分鐘以后用清水漱口 ， 每天使用三到四次，能讓牙痛的癥狀很快好轉 。
4、沙姜能治胃寒
沙姜是一種熱性食材，以它驅寒解毒，也能溫中和胃，對人類經常出現的胃寒和胃痛有很好的調理作用，同時也能用人類心腹冷痛的治療，治療時可以把沙姜切成末狀 ， 加沸水沖泡以后代茶飲用 。
