1、銀耳最好是選擇用涼水泡 。
2、無論是新鮮的銀耳還是干銀耳 ， 都需要用涼水泡的 ， 如果是用熱水泡的話，銀耳會發泡的很快，而且會膨脹，口感吃起來不好，而且也會影響銀耳中的營養成分，銀耳里的成分是比較豐富的，經?？梢杂脕碇笠恍啵@樣對身體有好處 。
【銀耳用冷水泡還是溫熱水泡 銀耳應該熱水泡還是冷水泡呢】
1、銀耳最好是選擇用涼水泡 。
2、無論是新鮮的銀耳還是干銀耳 ， 都需要用涼水泡的 ， 如果是用熱水泡的話，銀耳會發泡的很快，而且會膨脹，口感吃起來不好，而且也會影響銀耳中的營養成分，銀耳里的成分是比較豐富的，經?？梢杂脕碇笠恍啵@樣對身體有好處 。
【銀耳用冷水泡還是溫熱水泡 銀耳應該熱水泡還是冷水泡呢】
