1、減肥 。木瓜富有營養，低卡路里，以致對進行減肥的人大有益處 。
2、治外傷 。木瓜有助于治皮外傷或其它外傷 。
【木瓜有什么作用與功效 木瓜有什么作用與功效禁忌】3、抗癌 。木瓜富有抗炎化合物，也有抗癌作用，對于患骨質疏松癥、關節炎和浮腫的人 ， 最好有規律地食用木瓜，同時能夠防癌 。
4、防頭屑 。木瓜也能幫助頭皮和頭發的健康，木瓜的攝入量有助于頭發的生長并能防止頭皮屑(頭垢) 。
5、排毒 。木瓜是最有功效排毒方法之一 ， 多吃木瓜酒能排出體內的毒素;對于患便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能減輕病狀 。
