蕪菁怎么吃好 蕪菁怎么吃

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又名葑、蔓菁、九英菘、諸葛菜、大芥、雞毛菜、大頭菜、狗頭芥等 , 為十字花科植物蕪菁的塊根及葉 。
蕪菁為二年生草本,高達90厘米 。肉質塊根肥大,呈圓或扁圓或長橢圓形 。根多生于塊根下的直根上 。莖直立,上部有分枝 。基生葉深綠色,羽狀深裂;下部莖生葉像基生葉;莖上部的葉通常矩圓形或披針形 。總狀花序細長,花小呈鮮黃色 。全國各地均有栽培 。蕪菁的花及種子亦可入藥 。

味苦辛甘,性平 。入肝、脾二經 。開胃下氣 , 利濕解毒 。治食積不化,黃疸,消渴 , 熱毒風腫,疔瘡,乳癰等癥 。
內服:煮食或搗汁飲 。外用:搗敷 。過食易引起脹氣 。
現代研究:蕪菁含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、粗纖維、煙酸、鈣、磷、鐵等成分 。蕪菁水提取物可抑制大腸桿菌生長,塊根皮內的黃色油狀物,對細菌、真菌、酵母菌及人體某些寄生蟲有抑制作用 。以此物提取物飼喂動物試驗證實,能干擾甲狀腺素后階段的合成 。
【蕪菁怎么吃好 蕪菁怎么吃】

蕪菁是我國古老蔬菜之一 。早在春秋時期,《詩經》就有采葑采菲,無以下體的記載 。蕪菁又叫諸葛菜 。傳說三國時期,諸葛亮命令其士兵只種蕪菁 。因蕪菁有六大優點:才出甲可生啖,一也;葉舒可煮食,二也;久居則隨以滋長,三也;棄不令惜,四也;回則易尋而來,五也;冬有根可食,六也(劉禹錫嘉話錄) 。
1.卒毒腫起,急痛:蕪菁根大者,削去上皮,熟搗碎,與苦酒和為泥 , 煮3沸,急攪之,出,敷腫,帛裹上,每日換3次 。
2.疔腫有根:以蕪菁根、鐵生衣等分,搗涂于上,有膿出即換藥 。忌油膩、生冷、五辛、粘滑、陳臭 。
3.乳癰疼痛寒熱:蔓菁根葉,凈擇去土 , 不用洗 , 以鹽搗敷患處,熱即換 , 不過三五度 。冬天葉即用根 。切須避風 。
4.男子陰腫大,核痛:蕪菁根敷之 。
5.鼻中衄血:諸葛菜,生搗汁飲 。

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