寶寶長牙過度期需要磨牙棒來緩解寶寶的不適，因為購買的成品難免會有添加劑，所以很多媽媽更愿意自己自制磨牙棒來給寶寶食用 。但是磨牙棒制作起來也不是那么簡單的事，今天就來說說寶寶磨牙棒怎么做 。
將紅薯煮熟后剝皮，然后切成合適的尺寸曬干，最后密封在袋子里，這樣做成的磨牙棒就不再會出現糊糊的狀態了，而且非常好吃 。嬰兒可以用來磨牙也可以用來玩耍 。定期吃對健康有好處 ， 一段時間內豐富的營養還能給寶寶補充很多身體所欠缺的營養 。
媽媽可以用胡蘿卜做磨牙棒 ， 把胡蘿卜切成小而粗的形狀，在沸水中煮一下 ， 不要太軟 ， 可以適當的動一下，但是不要過度冷凍，不然會給寶寶腸胃造成負擔 。胡蘿卜維生素群豐富，可以給孩子的身體補充豐富的維生素，是健康又綠色的磨牙棒 。
【寶寶磨牙棒怎么做】也可以把面粉發酵成蒸成圓形的環狀，以圓形的形式給寶寶吃寶寶會更喜歡更容易接受 。也更方便寶寶用手握住它 。最好用微波爐烹調 ， 烹調時會變硬，又不會傷到寶寶牙齦 。這種自制磨牙非常有營養，不含任何防腐劑，可以讓寶寶放心含咬 。
