【經期能吃百香果嗎 大姨媽忌口15種水果】1、經期能吃百香果 。女性朋友在經期可以多吃一些蔬菜和水果，百香果含有非常豐富的天然維他命C，鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素 ， 適合經期食用 。
2、百香果的口感以酸為主，所以有的時候直接吃果肉會讓人感覺酸的無法下口，所以這種情況下，我們可以試試在百香果的果肉里直接加糖食用，或是加蜂蜜調味 ， 也可以用百香果直接泡水，或和其他水果一起榨汁飲用，還可以加工做成百香果醬來食用 。這些吃法同樣可以起到很好的保健功效 。
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2、百香果的口感以酸為主，所以有的時候直接吃果肉會讓人感覺酸的無法下口，所以這種情況下，我們可以試試在百香果的果肉里直接加糖食用，或是加蜂蜜調味 ， 也可以用百香果直接泡水，或和其他水果一起榨汁飲用，還可以加工做成百香果醬來食用 。這些吃法同樣可以起到很好的保健功效 。
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