今年三伏天有點長，雖然還沒出三伏天但是就已經立秋，晝夜溫差開始出現變化，這個時候是腎臟患者保養腎臟的重要季節 。因為腎病患者的機體調節能力較弱，難以迅速適應節氣的突然轉變，飲食方面要做出調整 ， 使身體狀態盡快適應節氣的變化，以免加重病情 。
早晚溫差 ， 預防感冒
【秋季腎虛怎么回事 立秋后，腎病患者怎么辦】秋季氣候干燥 ， 氣候逐漸下降，早晚的溫差大 。腎病患者由于腎氣虛弱 ， 抵抗力差稍不注意就會受寒，出現呼吸道癥狀 。特別是老年病人，對氣候的變化適應性和耐受性較差，感染發生的幾率大 。所以，要注意保暖 ， 加減衣物，預防感冒，提高人體對氣候變化的適應性 。
秋天已到，注意飲食
嚴控鉀攝入 。尿毒癥患者最常見的問題就是出現高鉀血癥，原因是由于腎臟的排泄鉀質的功能不足，造成鉀質排泄障礙 ， 極大地影響病情 ， 因此腎病患者需要低鉀飲食，嚴格控制鉀攝入 。
堅持低鈉飲食 。攝入鈉鹽較多會使腎病患者浮腫加劇 ， 直接導致患者血壓升高，還會造成腎衰竭透析患者口渴 ?；颊叩娜粘ｏ嬍痴{味品應以清淡為主，減少使用高鈉調味品如食鹽、味精或各種醬料 。避免高鹽分的配菜食材，如梅菜、咸鹽等輔助菜品 。選購罐裝蔬菜時，用清水浸制，不選擇鹽水泡制 。為使低鈉飲食不單調、口味單一，可選用干調類輔助調味，如：胡椒粉、花椒粒、麻椒、醋、酒、五香粉、八角、香草、陳皮、芥辣、姜蔥、蒜頭等 。
外出歸來，別隨便坐
外出歸來 ， 身上沾了大量灰塵，成分比較復雜，有人體排出掉落的皮屑、毛發、痰液；也有動植物成分如各種花粉、絨毛；有燃料及香煙燃料的煙塵和煙霧；有人體呼吸、咳嗽、噴嚏形成的飛沫；有建筑材料和地面摩擦產生的揚塵等，所以，從外面回到家后，不要和衣在床上坐臥，以免身上的灰塵污染床上用品，影響人體健康 。
秋困，別懶
“春乏秋困夏打盹” 。這個時候千萬別懶，要經常多曬太陽，房間多通風，在含氧量充足的地方多增加心肺功能的鍛煉 ， 如深呼吸、擴胸、慢跑等 。早睡晚起也有益于大腦活動 。
對于慢性腎病患者來說，進行走路鍛煉，也要注意適度 。體質差的可緩行 ， 時間短；身體強的可急走，時間快些 。如果是漫步于森林和公園之中，則更為理想 ， 不但鍛煉身體，還陶冶了情操，精神愉快，對疾病的康復有益 。
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