牛骨頭湯的做法 營養大補湯你可不容錯過啦

牛骨頭湯的做法 營養大補湯你可不容錯過啦

1、將洗干凈的牛骨頭放入高壓鍋中,煮開后將把血末打干凈,多打幾次!
2、準備干姜四塊 , 蒜三瓣,干辣椒7個,小盒子里放花椒,喜歡辣的可以多放一些 。

3、花椒放進專門煮肉的盒子里,這樣湯里沒有花椒喝起來方便,
4、準備好后放入高壓鍋中加入適量的鹽 。
【牛骨頭湯的做法 營養大補湯你可不容錯過啦】5、將高壓鍋蓋好,等壓力上來后開始計時30分鐘 。
6、打開后肉就可以直接吃 。
7、碗里準備蒜末,香菜末,蔥末,根據個人喜好放,在放入骨頭湯 。湯如果覺得鹽重,可以適量放些白開水!

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