櫻桃的功效與作用有哪些呢？相信大家對這個問題都很感興趣吧，下面讓我告訴大家 。
櫻桃的功效與作用春末夏初，顏色紅潤的櫻桃開始大量上市 。它不僅顏色好看，對于女性來說 ， 多吃還能起到美容和預防婦科疾病的作用 。
櫻桃自古就被叫做美容果，中醫古籍里稱它能滋潤皮膚、令人好顏色，美態 ， 常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤 。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首 。
鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對于女性來說，有著極為重要的意義 。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血 。這首先是由生理特點決定的：青春期女孩生長發育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容易發生缺鐵性貧血;妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質 ， 對鐵的需要量也大大提高;老年婦女胃腸道吸收功能減退，造血功能衰弱，也會導致貧血的發生 。其次，很多女性不喜歡吃肉食，造成營養不均衡，也是導致缺鐵的一個重要原因 。因此，多吃櫻桃不僅可以緩解貧血，還能治療由此帶來的一系列婦科疾病 。
中醫認為，櫻桃具有很大的藥用價值 。它全身皆可入藥，鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效，適用于四肢麻木和風濕性腰腿病的食療 。
【櫻桃的功效與作用有哪些 櫻桃的功效是什么】買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光艷、表皮飽滿的，如果當時吃不完 ， 最好保存在零下1℃的冷藏條件下 。櫻桃屬漿果類 ， 容易損壞 ， 所以一定要輕拿輕放 。另外，櫻桃雖好，但也注意不要多吃 。因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒 。一旦吃多了櫻桃發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒 。同時，櫻桃性溫熱，患熱性病及虛熱咳嗽者要忌食
櫻桃的藥食良方櫻桃不僅具有美容功效，而且還有食療保健的作用，如脾虛腹瀉、補中益氣、祛風勝濕、腎虛腰腿疼痛、活動不靈等 。下面介紹幾種櫻桃的藥食良方 。
如果患有風濕癥、關節疼痛麻木、腿腳不利，可用櫻桃1000克 ， 浸在2000克米酒中，十日后每天飲用兩次，每次30至40毫升，均有佳效 。此外，櫻桃的果核能解毒透疹，對小兒麻疹和多種皮膚疾患都有一定的治療作用 。櫻桃的鮮葉煎汁服用能夠溫胃、止血、解毒，對萎縮性胃炎有效 。用櫻桃鮮葉搗爛外敷并取汁飲服，可治蛇咬傷 。
櫻桃還因其有潤肌膚、悅顏色的功效而很受女士們的青睞 。堅持用櫻桃汁擦揉面部 ， 可使肌膚白皙紅潤、祛皺祛斑 。尤其是櫻桃樹根和其根須 ， 醫家更是稱它為女士的保護神 。
防治喉癥，櫻桃500克 ， 熬水或泡酒服;治疝氣痛 ， 用櫻桃核60克 ， 放入適量醋炒后研末 ， 每次15克，開水送服 。
櫻桃美容護膚養顏
櫻桃全枝皆良藥春末夏初，櫻桃先百果而熟，開始大量應市 。它不僅營養豐富 ， 酸甜爽口，而且還是適宜于婦女的食療佳品 。
櫻桃色澤紅艷光潔，自古就是美容果，古醫籍稱它能滋潤皮膚、令人好顏色，美態 。堅持用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚嫩白紅潤，去皺清斑 。據測，櫻桃含鐵極其豐富，每百克鮮果肉中鐵含量是同量草莓的6倍 ， 棗的10倍，山楂的13倍 ， 蘋果的20倍，居各種水果之首 。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，而婦女又以陰血為本 ， 因此櫻桃除能美膚紅顏外，還可輔助治療孕婦、乳母貧血及席漢氏綜合征、月經過多、崩漏等多種婦科病癥 。
櫻桃全枝皆是婦科良藥 。取櫻桃葉500克，加水煎湯坐浴，每日一次，可治陰道滴蟲 。將櫻桃枝燒灰為末，黃酒送服 ， 能療婦女膝冷、痛經、小腹冷痛 。用櫻桃根30—60克，加水煎湯服用，具有調氣活血之功 ， 善醫婦女氣血不和、肝經火旺、手心潮熱、閉經等癥 。
