紅燒圣女果鵪鶉蛋

紅燒圣女果鵪鶉蛋

大家都知道圣女果是種好吃的水果,但是大家了解圣女果的可以作為食材嗎?下面我給大家介紹一下
紅燒圣女果鵪鶉蛋紅燒圣女果鵪鶉蛋--酸甜口味圣女果 , 又稱小西紅柿,珍珠小番茄,櫻桃小番茄,既可蔬又可果 。味清甜,無核 , 口感好,營養價值高且風味獨特,食用與觀賞兩全其美,深受廣大消費者青睞 。味清甜,無核,口感好,營養價值高且風味獨特,食用與觀賞兩全其美,深受廣大消費者青睞 。圣女果可以增加人體的抵抗能力,延緩人的衰老、減少皺紋的產生,所以,特別適合女生用來美容


食材明細鵪鶉蛋20個、小西紅柿250克、蔥10克、姜5克、蠔油1勺、花生油300克(耗50克)、白糖25克、鹽適量、味精適量、香油適量

制作步驟1.先把鵪鶉蛋洗凈,放入鍋中煮5分鐘即可 。
2.剝去外皮 。
3.鍋里放油,6成熱放入鵪鶉蛋 。
4.炸到金黃色即可出鍋 。
5.控油放入盤中 。
6.把小西紅柿洗凈 。
7.用醬油、料酒、鹽調成汁 。
8.鍋里放適量油,蔥、姜切碎放入鍋中爆香,倒入蠔油煸炒出香味 。
9.把調料汁倒入鍋中 。
10.放入白糖和適量水燒開 。
11.放入炸好的鵪鶉蛋 。
12.大火燒開,轉小火燒制10分鐘 。
13.看到湯汁濃稠 。
14.放入小西紅柿 。
15.翻炒1-2分鐘,用淀粉勾芡 。
【紅燒圣女果鵪鶉蛋】16.放入香油、味精調味即可 。端上桌就可以吃了 。

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