牛奶是常見的營養品 ， 老人喝牛奶可以補充鈣質，預防骨質稀松，小孩喝牛奶，可以補充蛋白質和鈣質，促進身體的生長發育 。除此之外 ， 很多愛美人士還用牛奶來洗臉，只要掌握了牛奶洗臉的正確方法，用牛奶洗臉可以讓臉更加白皙、富有彈力 。
如何用牛奶洗臉1、先用洗面奶洗
千萬不要以為用牛奶洗臉就不用再使用洗面奶了 ， 這種想法是錯誤的 。牛奶只是補充營養物質 ， 并不能清除臉上污垢 。先大一盆溫水 ， 用溫水將臉部毛孔泡開之后，使用洗面奶輕輕按摩臉部，直至出現豐富泡沫，然后用清水沖洗 。
【如何用牛奶洗臉 如何用牛奶洗臉最有效】2、用牛奶洗
將之前的水倒掉，再接一些溫水，加入適量的牛奶 。將毛巾放到盆子里面 ， 完全浸泡之后 ， 用沾滿了牛奶的毛巾輕輕涂抹臉部 。注意 ， 不要用力按壓臉部，可能會讓臉部肌膚紅腫 。涂抹完成之后，再將毛巾敷在臉上，大約三分鐘左右，再用水沖洗臉部 。
牛奶洗臉的正確方法1、注意水溫的控制
用牛奶洗臉 ， 并不是真的完全用牛奶來洗，我們還是要加入一些溫水來稀釋牛奶的 。不過，水溫不宜過高，過高的水溫會促使毛孔擴張，容易讓毛孔變得粗大 。而溫水則不會使毛孔擴張，因此，最好將水溫控制在三十度為佳 。
2、控制用量
牛奶中富含各種營養物質，有的人就會以為牛奶的用量越多越好，殊不知，這樣只會造成相反的效果 。因為用量太多，會給我們肌膚的新陳代謝帶來負擔，這些不能代謝掉的營養物質，會堵塞在毛孔，導致臉上脂肪粒的生成 。因而，用牛奶洗臉以牛奶不粘稠為最好 。
