應季水果就是按正常季節上市的各種水果 ， 不同的季節中應季水果也有所不同，像冬天最常見的應季水果就是桔子，而夏天最常見的應季水果就是西瓜和香瓜，秋天的應季水果則是梨、蘋果和棗等 。在一年四季之中，應季的水果可以說是多種多樣，那么這些水果有什么功效與作用呢？
應季水果的功效與作用1、應季水果新鮮營養豐富
應季水果是最適合人們食用的對像，這些水果多是自然成熟，沒有激素，也沒有人工催熟，是最健康的水果所在，自然成熟的水果營養價值高，口感也出色，人們食用不但能品嘗到新鮮誘人的美味，也能快速吸收多種營養成分 。
【應季水果的好處 應季水果的功效與作用】
2、應季水果的比較經濟
在水果市場上，應季水果的價格要相對于那些反季水果來說，價格是比較低的，大多數人群都能消費的起，人們可以少花錢，購買到出色的優質應季水果來食用，食用以后對身體有諸多好處，能提高身體免疫力，也能減少多種疾病的發生 。
3、應季水果桔子功效
冬天最常見的應季水果就是桔子，它是一種功效出色以的特色水果，味道酸甜可口還能清熱解毒，也能潤肺止咳，另外桔子中還有大量的維生素c，人類食用以后 ， 能加快皮膚細胞的代謝，也能減少皮膚炎癥的發生，可以起到美容養顏的作用 。
