1、白玉有鎮靜 ， 安神之功 。青玉避邪惡，使人精力旺盛 。翡翠能緩解呼吸道系統的病痛，能幫助人克服抑郁 。獨玉潤心肺，清胃火，明目養顏 。瑪瑙清熱明目 。老玉解毒，清黃水 ， 解鼠瘡，滋陰烏須，治痰迷驚，疳瘡
【戴玉的好處和禁忌有什么講究 戴玉的好處有哪些】2、玉石不但能美化人們的生活 ， 陶冶性情，而且祛病保平安 。其產品直接用于健身保健的有：玉枕、玉墊、健身球、按摩器、手杖、玉梳，對人體具有養顏、鎮靜、安神之療效，長期使用，會使你精神煥發，延年益壽 。
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