你知道治療痛經的妙方嗎？月經是女性的正常生理現象，但為什么有的人卻非常討厭她？究竟治療痛經的妙方有什么呢？下面小編為您解答 。
氣滯血瘀證：經前經期小腹脹痛拒按 ， 經色紫有塊 。
方藥：當歸20克，川芎10克，赤芍10克，桃仁10克 ， 紅花10克，元胡10克，香附15克，坤草15克 。痛甚者加三棱10克，莪術10克 。
寒濕凝結證：經前經期小腹冷痛 ， 得溫痛減，經色黯有塊 。
方藥：當歸20克，川芎10克，白芍15克，香附15克，坤草15克，元胡10克，桂枝10克，小茴香10克，肉桂10克 。痛甚者加附子10克 。
濕熱蘊結證：經前經期小腹脹痛拒按 ， 有灼熱感或伴有腰骶痛 。
方藥：當歸20克，川芎10克，白芍15克，生地黃20克，紅藤30克，蒲公英30克，馬齒莧30克 ， 黃柏10克，香附15克，坤草15克 。痛甚者加金銀花30克 ， 元胡10克，莪術10克 。
氣血兩虛證：經后小腹隱痛經量少 ， 色淡質稀，乏力便溏 。
方藥：當歸20克，川芎10克，白芍15克，熟地黃20克 ， 香附10克 ， 坤草10克，黃芪20克，黨參15克，白術15克，茯苓20克，甘草5克 。
若伴有腰骶酸痛，頭暈，耳鳴，屬肝腎虛，藥用當歸20克 ， 川芎10克，白芍15克 ， 熟地黃20克 ， 香附10克 ， 坤草10克，山藥20克 ， 山萸肉15克，川斷20克 。
經期飲料禁忌
綠茶
女性生理期經血中含有較高的血紅蛋白、血漿蛋白以及血色素，因此女性在經期會流失到很多鐵元素，所以需要及時補鐵 。茶中的鞣酸會在腸道中與鐵離子結合，并產生沉淀 ， 會妨礙百腸粘膜對鐵離子的吸收，容易出現焦慮、易怒、情緒不佳以及胸部脹痛的情況 ， 并且還會消耗掉體內的維他命b以及影響碳水化合物的新陳代謝 。
汽水
有很多女性都很喜歡喝甜味汽水 ， 即使在生理期間也忍不住要喝一瓶，但是在經期喝汽水容易出現精神不振、疲乏無力的情況，這是因為缺鐵的原因 。在汽水中含有大量的磷酸鹽 ， 會與體內的鐵發生化學反應，會使鐵不易吸收，所以會因為汽水中的碳酸氫鈉和胃液中和，使胃酸的殺菌功能和消化能力降低，從而還會影響食欲牛奶
雖說牛奶是非常好的食物，但是乳酪類的食物會造成痛經，像牛奶、奶油、酵母乳以及起司等食物都會破壞人體鎂的吸收 。
酒類
酒精類飲料會破壞體內的維他命b和礦物質，如果飲酒過多還會影響碳水化合物的新陳代謝作用 ， 以及容易產生出過多動情激素，從而使血管擴張 ， 導致月經提前或經血量多的情況 。
含咖啡因的飲料
經期飲用含咖啡因的飲料會出現胸部脹痛，情緒焦慮、易怒的情況 ， 并且還破壞碳水化合物的新陳代謝，以及人體內的維他命b 。
冷飲
在生理期間不要飲用寒冷的飲料，并且生冷的食物也不會食用 。女性在生理期間切記不要飲用這些飲料 ， 為了身體的健康，就先忍一下吧 。
【治療痛經的妙方 治療痛經的妙方大全】醫療禁忌
避免拔牙
如果有病牙需要拔除，千萬記住要避開月經期 。這是因為有一種叫做干槽癥的口腔疾病會在拔牙后的3～4天，從耳頸部開始出現持續性疼痛，從而放射到半側頭面部，造成局部淋巴結腫大、低燒、全身不適、食欲下降、張口困難、牙槽窩凝血塊溶解、牙槽骨暴露及壞死等現象發生 。
據口腔科醫生統計，罹患干槽癥的女病人中，大約60%是在月經期拔牙種下的“禍根” 。
女性經期唾液中纖維蛋白溶解原的前體激活物增加，達到最大值，當拔牙后的創面與唾液接觸時，凝血塊會過早破壞，發生代償性出血而影響愈合，加上細菌乘機入侵 ， 導致于槽癥發生 。
