1、白茅根日常用法：日常用量：12～25g；水煎服、搗汁或研末 。
2、煮粥，鮮白茅根、大米各50克，鮮白茅根洗凈切碎入鍋，加適量水煎煮取汁去渣 ， 再入大米、冰糖煮至粥熟即可 ?？芍文I炎、小便不利 。
【白茅根怎么食用 白茅根的食用方法】
3、沖泡，鮮白茅根、鮮藕片各40克，蜂蜜30毫升 。將白茅根和藕片一起榨汁，去渣取汁，調入蜂蜜即可 。每日兩次 。可治流鼻血 。
4、燉煮，鮮白茅根60克，豬瘦肉500克，鮮白茅根、豬瘦肉洗凈，肉切片，白茅根切成小段，一同入鍋中 。加清水適量，先用大火燒開，再用小火燉至肉熟爛，加鹽調味，喝湯食
