1、吃飯太快：吃飯狼吞虎咽，會吸入很多空氣 ?？諝膺M入人體后會堆積在胃的頂部 ， 這個部位很容易刺激到膈肌 ， 接著就打嗝了 。
2、情緒激動：精神壓力比較大的時候 ， 身體對氧氣的需求會增加，不由自主地直接張嘴呼吸，會吸入太多空氣 。
3、氣體飲料：可樂之類的氣體飲料，會讓消化系統充滿過量空氣，引起打嗝 。阿司匹林等溶解在水里會冒出碳酸氣的藥物 ， 也是同理 。
【老打嗝是怎么回事】4、胃酸反流：腸胃脹氣和燒心會刺激膈肌，這是導致頑固性打嗝的一個主要原因 。好消息是治愈這些腸胃毛病，打嗝也會隨之消失 。因此，如果打嗝無法自行停止，同時還伴有標志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就應該去找醫生進行診治 。
