和面蒸饅頭技巧

1、酵母粉、白糖倒入小碗中,加入溫水攪拌至化開 , 靜置10分鐘,當酵母水出現小氣泡即可 。溫水可以激活酵母的活性 , 讓面團發酵更快 。
2、面粉倒入面盆中,加入食鹽、食用堿 , 攪拌均勻,緩慢倒入酵母水,一邊倒一邊攪拌,攪成大面絮后用手和成面團 。不停地揉面團,當面光、盆光、手光時就可以停了,大概需要10~15分鐘 , 揉得越久饅頭越筋道 。
3、把面盆蓋上蓋子或包上保鮮膜,放在溫暖的地方,中午可以直接放在太陽下曬20分鐘 。
4、20分鐘后,面團就發酵好了,滿滿一大盆 。如果沒有太陽或氣溫較低 , 發酵時間會延長,秋冬季節可能要40~60分鐘不等 。
【和面蒸饅頭技巧】5、面團發酵好后放在面板上再揉5分鐘,搓成長條,分成大小相同的面劑子,搓成饅頭的形狀,放進燒熱的蒸鍋里二次發酵20分鐘,然后開大火蒸15分鐘,關火后在鍋中燜5分鐘 , 饅頭就可以吃了 。

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