預防胎兒畸形的方法有：
一，準媽媽飲食要全面，營養均衡 ， 補充足夠的優質蛋白質，讓寶寶的發育更加完善，預防胎兒的畸形 。此外，適量的運動也非常重要，可以提高機體免疫力 ， 避免感冒發燒 。如果感冒發燒，不要擅自應用藥物，一定要及時到醫院看醫生，在醫生的指導下進行治療 。
二，孕媽媽一定要補充葉酸，補充葉酸可以預防胎兒神經管畸形 。
三，環境居住要優良，孕媽媽不要吸煙，要遠離二手煙，不要喝酒，遠離有害有毒物質，如新裝修的房屋，遠離貓狗寵物，因為有些動物會攜帶大量的可能導致胎兒畸形的病菌和寄生蟲 。
【怎樣防止胎兒畸形】四，孕媽媽平時盡量素顏朝天，不要應用化妝品，因為化妝品含有汞，可以影響導致胎兒畸形 。
五，要按時產檢 ， B超，唐氏篩查以及NT檢查，都是孕婦三個月內胎兒發育的關鍵時期，避免情緒波動過大，不要生氣，心情要愉快 。
