西瓜子的功效與作用

西瓜子為葫蘆科植物西瓜的種子,中醫認為其味甘 , 性平,無毒,具有清肺潤腸、和中止渴的功效,有助于緩解咳嗽痰多、咯血、牙齦出血、鼻腔出血、便血、便秘等癥,可供食用或藥用 。
【西瓜子的功效與作用】現代研究也表明 , 西瓜子油脂含量豐富,能促進消化液的分泌,具有健胃促消化的效果,且能潤滑腸胃道,幫助排便 , 緩解便秘 。
同時,其含有不飽和脂肪酸和一種皂甙樣成分,有降低血壓的功效,并有助于軟化動脈硬化患者的血管 。

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