1. 首頁 > 生活經驗 > >

2型糖尿病的人能吃什么水果

健康

2型糖尿病患者如果平時血糖控制良好 ， 可以在減少部分主食的前提下 ， 吃一些含糖量比較低的水果，比如桃、梨、橘子、橙子、柚子、蘋果、草莓、西瓜等 。對于含糖量高的水果不宜吃，比如香蕉、柿子、葡萄、紅棗、桂圓等 。
吃水果以后必須監測血糖 ， 如果血糖大幅升高 ， 建議不要吃 。吃水果的時間在兩餐之間比較好 。水果也不能多吃，每天一般不超過200克 。春天按照中醫講是肝之主氣，可以吃一些養陰的水果，比如梨、枸杞 。
【2型糖尿病的人能吃什么水果】糖尿病患者如果平時血糖控制不好 ， 最好什么水果都不要吃 。

相關經驗推薦