懷孕初期 ， 很多孕婦會出現食欲減退以及惡心，嘔吐等早孕癥狀 ， 消化功能會受到影響，所以在此期間 ， 如果是吃水果，建議吃一些甘甜可口，能夠促進消化的水果，比如蘋果，橘子，香蕉等，對胃腸功能都有幫助，可以促進腸蠕動，幫助消化，而且這些水果也比較清淡，吃的時候不會加重早孕反應 。
【孕早期可以吃什么水果】另外，黃瓜，小圣女果等，在懷孕早期也可以適當吃一些，能夠補充維生素和膳食纖維，對寶寶發育也有利，在懷孕初期要避免吃荔枝，桂圓等，這些水果有活血的作用 。
懷孕初期 ， 很多孕婦會出現食欲減退以及惡心，嘔吐等早孕癥狀 ， 消化功能會受到影響，所以在此期間 ， 如果是吃水果，建議吃一些甘甜可口，能夠促進消化的水果，比如蘋果，橘子，香蕉等，對胃腸功能都有幫助，可以促進腸蠕動，幫助消化，而且這些水果也比較清淡，吃的時候不會加重早孕反應 。
【孕早期可以吃什么水果】另外，黃瓜，小圣女果等，在懷孕早期也可以適當吃一些，能夠補充維生素和膳食纖維，對寶寶發育也有利，在懷孕初期要避免吃荔枝，桂圓等，這些水果有活血的作用 。
