安靜時心率在90次左右，是在正常范圍，但是偏快 。
人的理想心率，在安靜狀態下處于60到70次之間是最好的狀態，所以患者需要了解 ， 引起心率增快的原因，其中包括吸煙，失眠，焦慮 ， 高血壓以及患有基礎的心臟病，患者可以去查動態心電圖，冠狀動脈CT以及血常規 ， 甲狀腺功能等，來了解有無相應引起心跳增快的原因 。
【安靜時心率總在90左右】如果是一個健康的人，只是有不良的生活習慣，那么建議戒煙，限酒，要選擇有氧運動，長期堅持規律作息，不要熬夜，保持心態平和 。
安靜時心率在90次左右，是在正常范圍，但是偏快 。
人的理想心率，在安靜狀態下處于60到70次之間是最好的狀態，所以患者需要了解 ， 引起心率增快的原因，其中包括吸煙，失眠，焦慮 ， 高血壓以及患有基礎的心臟病，患者可以去查動態心電圖，冠狀動脈CT以及血常規 ， 甲狀腺功能等，來了解有無相應引起心跳增快的原因 。
【安靜時心率總在90左右】如果是一個健康的人，只是有不良的生活習慣，那么建議戒煙，限酒，要選擇有氧運動，長期堅持規律作息，不要熬夜，保持心態平和 。
