手術后可以煲生魚紅棗湯 。
食材準備：生魚2條（600克） ， 蘋果2個，紅棗6粒，蜜棗2粒，生姜一大塊 ， 清水8碗 。
具體做法：
1、生魚去鱗、去內臟，清理干凈魚鰓；蘋果削皮、去籽、切大件；生姜刮皮拍扁；蜜棗沖洗干凈；紅棗去核；
2、炒鍋放少量油，燒熱，放生姜進去爆香，用廚房紙巾把生魚擦干水分，放進去，小火煎至兩面金黃 ， 加入8碗熱開水；
【手術后生魚湯怎么煲】3、轉入湯鍋，加入蘋果、紅棗、蜜棗，大火煲開后，繼續大火煲10分鐘；
4、裝小火煲70分鐘 ， 放鹽調味即可 。
手術后可以煲生魚紅棗湯 。
食材準備：生魚2條（600克） ， 蘋果2個，紅棗6粒，蜜棗2粒，生姜一大塊 ， 清水8碗 。
具體做法：
1、生魚去鱗、去內臟，清理干凈魚鰓；蘋果削皮、去籽、切大件；生姜刮皮拍扁；蜜棗沖洗干凈；紅棗去核；
2、炒鍋放少量油，燒熱，放生姜進去爆香，用廚房紙巾把生魚擦干水分，放進去，小火煎至兩面金黃 ， 加入8碗熱開水；
【手術后生魚湯怎么煲】3、轉入湯鍋，加入蘋果、紅棗、蜜棗，大火煲開后，繼續大火煲10分鐘；
4、裝小火煲70分鐘 ， 放鹽調味即可 。
