馬鮫魚的營養價值及其吃法 馬鮫魚的營養價值( 二 )


【做法】①將馬鮫魚肉洗凈去骨 , 再去掉魚皮 , 把魚肉切成粒 , 肥膘洗凈蒸熟后切成細粒 , 馬蹄、韭黃分別切細粒 。②隨后把馬鮫魚粒放入盛器中 , 加鹽、味精、胡椒粉、姜末、少許水拌和 。③加入淀粉拌勻 , 再加入肥膘粒、馬蹄粒、韭黃粒拌和即成馬鮫魚餡 。④將面粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起 , 揉搓成面團 , 再將面團分小塊 , 再搟成面皮 , 備用 。⑤搟好的面皮中包入餡 , 捏好 , 包成餃子 , 以常法煮熟食之 。
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