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1、立夏有吃立夏蛋、立夏饃、立夏飯、腳骨筍等一些食物的習俗 。
2、立夏蛋 ， 立夏吃蛋，不僅能經受“疰夏”考驗，還能帶來生活圓滿 。在民間 ， 很多地方在立夏的前一天就開始準備雞蛋了，立夏吃雞蛋對身體健康有好處 ， 所以立夏吃雞蛋的習俗就一直流傳到現在了 。
3、立夏饃 ， 河南民間相傳，吃立夏饃可防熱抗暑，所以每年在立夏的時候，人們都會吃立夏饃 。
4、立夏飯，用五種顏色的豆子做成的五色米飯稱之為立夏飯 。吃立夏飯寄托著人們希望一年身體健康的愿望 。
【立夏吃什么傳統食物 關于立夏吃的傳統食物介紹】5、腳骨筍，立夏吃腳骨筍是寧波特有的習俗 。人們認為，立夏吃了腳骨筍，會使自己的腳骨健壯，因此這個習俗就一直流傳下來了 。
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