桃膠做湯怎么做 桃膠甜湯的做法


桃膠做湯怎么做 桃膠甜湯的做法

文章插圖

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1、主料:干桃膠20克、紅棗12顆、銀耳半朵、冰糖3小塊、枸杞少許 。
2、網購的桃膠,提前隔夜泡發 。
3、這是泡了一個晚上的,把里面的雜質挑出來備用 。
4、網購的銀耳 , 很大一朵 。
5、和紅棗一起泡2小時后 。
6、把銀耳撕成小朵 。
7、把紅棗和銀耳先放入養生壺里加水燉1小時 。
8、時間到,這時銀耳已出膠了,加入處理干凈的桃膠 。
9、加入冰糖 。
10、加入用清水沖洗過的枸杞子 。
【桃膠做湯怎么做 桃膠甜湯的做法】11、再一起燉煮半小時即可享用 。

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