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有一部分人想要通過針灸來達到減肥的目的，但是部分的上班族，因為白天忙于工作，所以只有晚上進行針灸 。
方法/步驟
首先，根據針灸理論,針灸在某種程度上可以抑制食欲,由此導致食物攝入不足,能量攝入減少,體重減輕.
其次 ， 如果針灸期間和停止針灸后，不注意飲食和運動,往往會在短期內迅速反彈,減體重--反彈--再減--再彈,由此引起的肥胖更不易減肥.
最后，晚上如果是針灸的話，最好是可以在多做一些運動，在臨睡之前是一定不能夠針灸的 。
注意事項
【晚上針灸好嗎】在進行針灸的時候，要注意局部的衛生，所使用的道具也要進行全面的消毒，避免感染 。
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