雞胸肉怎么給兩周歲做輔食呢 雞胸肉怎么給兩周歲做輔食

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文章插圖
1、雞胸肉泥 材料:雞胸肉適量 。
2、做法:雞胸肉先去除雞皮和筋膜 , 切雞肉時要順著雞肉肌腱的紋理方向斜切,切好后用流水沖洗一遍 。
雞肉冷水入鍋,大火煮開,水開后及時撇去水面的浮沫,撇清后用大火煮30分鐘,保證雞肉煮至軟爛 。
煮好后放入輔食機中,加入沒過雞肉的水量 , 攪拌得細膩一點,攪拌細膩后過篩一下即可 。

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