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?如何選擇科學合理的胎教方法

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午飯后，同事問朵朵媽，孩子的胎教準備得怎么樣了 。朵朵媽興奮地說，已經買了好多書籍，準備了很多音樂，還有畫冊 。.另一位生過孩子的同事忙在旁邊提醒朵朵媽：“胎教也要講究方法，不能一股腦地塞給孩子 。大人的感受更重要，不然，弄不好，會起到反作用的哦！”回到家，朵朵媽把同事的話轉述給朵朵爸，兩個人都覺得這話很有道理 。但如何選擇既科學又合理的胎教方法呢？兩個人都沒了主意 。

?如何選擇科學合理的胎教方法

文章插圖
年輕的爸爸媽媽越來越重視胎教，胎教科學合理能夠促進胎兒的智力發育，但如果胎教方法不恰當卻會傷害到胎兒，如不合理的胎教語言、運動，及不良情緒都會影響到胎兒 。所以準媽媽們一定要重視以下幾個問題：
合理胎教四忌
一忌不合理的語言胎教
在進行語言胎教時，孕婦要用中度音量與腹內的胎兒親切說話，可以吟讀詩歌，可以哼唱小調，也可以計算數字，這樣會給孩子留下美好的記憶 。切忌大聲粗暴地訓話，這樣會使胎兒煩躁不安 。等胎兒生下來以后，會變得十分神經質，甚至對語言有一種反感和敵視態度 。
二忌噪聲
噪音對胎兒有嚴重影響，能使孕婦內分泌腺體功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產 。因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響 。
三忌不良情緒
孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用 。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成 。而孕婦如果長期精神緊張，大喜大悲，情緒不定，母體內的激素分泌異常，從而會造成對胎兒大腦發育的危害 。因此，孕婦要格外注意精神衛生，保持精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望 。
四忌不合理的運動
運動是一種很有效的胎教方式，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了 。與胎兒做運動聯絡時，要輕輕撫摸胎兒，每天2 ～ 4 次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急于求成 。做運動胎教時，動作不宜過猛 。胎教四大禁忌要牢記：不合理的語言、不良情緒、噪音、不合理的運動 。
胎教百味屋
常用胎教方法
營養胎教法：母愛無邊，孕育胎寶寶的健康之源 。
語言胎教法：準媽媽和胎寶寶心靈溝通的橋梁 。
音樂胎教法：孕婦的私語，胎寶寶聆聽世界的美妙 。
撫摸胎教法：指尖蘊秀，胎寶寶和媽媽的舞蹈 。
運動胎教法：讓胎寶寶動起來，擁有律動的生命 。
情緒胎教法：母子連心，建立母子依戀情結 。
環境胎教法： 內外兼修，給胎寶寶一個溫馨的家 。
光照胎教法：胎寶寶和光線變化的游戲 。
想像胎教法：準媽媽塑造理想的胎寶寶 。
藝術胎教法：胎寶寶感受藝術的淡雅芬芳 。
合理胎教三原則
準父母在胎教過程中，要掌握下面三個原則，才能科學合理地選擇好胎教方法，切實有效地實施胎教 。
一是端正科學的態度
一些宣傳稱，胎教能培育出神童 。這是一種誤導，其實，胎教是通過培育，使每個普通的孩子更健康、更聰明，提高其綜合素質 。神童在人群中畢竟是少數 。
實施胎教是為了讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善，為出生后接受各種刺激、訓練打好基礎，使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力 。因此，不要把胎教神話，而要腳踏實地、科學地進行胎教 。

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