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寶寶輔食添加 盤點媽媽必知的知識( 二 )

添加輔食后孩子發(fā)生狀況怎么辦?1. 碰到孩子不適要馬上停止添加:孩子吃了新添的食品后,媽媽要密切觀察孩子的消化情況,假如出現(xiàn)腹瀉,或便里有較多黏液的情況 , 就要立即暫停添加該食品,等孩子恢復(fù)正常后再重新少量添加 。但媽媽們應(yīng)了解 , 孩子在剛開始添加輔食時,大便可能會有些改變 , 如便色變深,呈暗褐色 , 或便里有尚未消化的殘菜 。2. 吃流質(zhì)或泥狀食品的時間不宜過長:通常孩子在開始添加輔食時,都還沒有長出牙齒 , 因此流質(zhì)或泥狀食品非常適合他們消化吸收,但不能長時間給孩子吃這樣的食品,因為這樣會使孩子錯過發(fā)展咀嚼能力的關(guān)鍵期,可能導(dǎo)致孩子在咀嚼食物方面產(chǎn)生障礙 。3. 不可很快讓輔食替代乳類:有的媽媽為了讓孩子吃上豐富的食品,在孩子6個月以內(nèi)便減少攝入母乳或其他乳類,這種做法很不可取 。因為孩子在這個月齡 , 主要食品還是應(yīng)該以母乳或配方奶粉為主,其他食品只能作為一種補充食品 。4. 順序:淀粉類食物→蔬菜→水果→蛋黃→肉泥→魚泥 滿6個月后 , 最好的起始輔食應(yīng)該是嬰兒營養(yǎng)米粉;然后逐漸在米粉內(nèi)可加入一些蔬菜泥;7 ~ 8 個月后可開始加蛋黃、肉泥 。魚湯應(yīng)該再晚些,以防過敏 。大約孩子10個月時可以進行兩頓完全輔食喂養(yǎng) 。5. 輔食添加時出現(xiàn)腹瀉:剛開始加蔬菜時特別容易出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象 。家長可以稍停1 ~ 2周后再加 。最好先給孩子加菜葉做成的菜泥,等孩子適應(yīng)后再慢慢加 。
注意事項

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