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雞蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹飪技巧 。近日,美國美食網站“每日一餐”載文,總結出“烹調雞蛋的常見錯誤” , 可供大家參考 。
方法/步驟
【9成人不知道的吃雞蛋妙招】用碗或灶臺邊緣敲破雞蛋 。選擇干凈的灶臺臺面等平面(而非碗邊)敲破雞蛋,可以防止碎蛋殼落入碗中 , 造成污染 , 同時也避免了撈碎蛋殼帶出蛋液造成浪費 。
沸水煮雞蛋 。盡量不要將雞蛋放入沸水中煮,否則不但造成蛋殼破裂,蛋液流出 , 而且容易燙傷手指 。正確的做法是,雞蛋冷水下鍋,慢火升溫,沸騰后微火煮3分鐘,停火后再浸泡5分鐘 。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老 。
等熟雞蛋自然冷卻后剝殼 。這樣剝殼不但費時費力,還容易讓蛋白留在蛋殼上,造成浪費 。省時省力又不浪費的做法是 , 煮好的雞蛋撈出來后馬上放入冷水,感覺不燙手時,盡快剝殼 。
大火炒雞蛋 。大火快炒很容易將雞蛋炒糊,并且導致其口感發硬 。炒雞蛋最好用中低檔火輕輕翻炒,這樣炒出的雞蛋就不會老,口感也更柔滑 。
煎蛋餅前使勁攪蛋液 。使勁攪蛋液煎出的蛋餅口感偏硬 。攪蛋液不需要用太大力氣,如果攪時加點水或奶油 , 煎出的蛋餅不容易糊鍋,還松軟可口 。
注意事項
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