教你學會如何踩水?各部位應該如何配合?


教你學會如何踩水?各部位應該如何配合?

文章插圖
1、身體姿勢
2、臂部動作
3、腿部動作
4、交替踩水
【教你學會如何踩水?各部位應該如何配合?】5、臂、腿、呼吸配合

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