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蘋果醋蘋果醋中所含物質能調節胃腸道的微生物平衡 ， 使體內代謝活性化、促進胃液分泌正常，飲用后不久導致口臭的酪酸就會消失，改善口臭 。
清腸片具有特定生理功能的微生態制劑可以促進益生菌如雙歧桿菌和乳酸菌的增殖 ， 產生更多的短鏈脂肪酸和抗生素，從而抑制外源性致病菌和腸內固有腐敗細菌的增殖，讓腸道的細菌環境向有利于身體健康的方向發展，減少有毒發酵產物和有害細菌的產生 。并且短鏈脂肪酸的大量存在能刺激腸道蠕動，增加糞便的保水性，增強腸道排便能力 ， 從而有效減輕便秘，排出超標的有害細菌、毒素和宿便 。
五倍子漱口浴取20克五倍子加適量清水煮成藥汁，濾渣后取藥液漱口，具有清火解毒的作用，可以口腔微生物環境，解除口臭 。
玫瑰漱口水取半杯玫瑰花放入一杯蒸餾水中浸泡一個晚上，取玫瑰茶汁 ， 加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口 。
【腸胃不好口臭怎么辦】玫瑰水不但具有較好的滅菌效果，還能散發出優雅地香味，是一種上好的口氣清新劑 。
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