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中醫博大精深 ， 可以治根，這是很多人的共識 。它雖然見效慢 ， 但是病愈后不易復發 。中藥的熬制有一些學問，中藥的配方也可以在生活中留心獲得 。熬中藥 ， 吃中藥有些事項要注意 。
方法/步驟
熬制中藥首選砂鍋 ， 因為鐵鍋的鐵離子容易和中藥中的物質結合，使中藥喪失有效成分，而砂鍋受熱滿，幾乎不含有金屬離子 ， 是理想的熬制中藥的工具 。
【中藥熬制方法禁忌】熬制中藥有文火和武火之分，所謂武火就是大火，在中藥還沒有燒開之前可以用大火，不會損失藥性，燒開后再用大火就容易破壞藥物成分 ， 使有效藥物揮發掉 。
所謂文火就是小火，盡量使用細軟的柴草 ， 比如鋸末，撒一把木質鋸末，別的細軟柴火也一個道理，蓋住大火頭，慢慢煨湯藥 。
草頭方子可以治大病，不要小看這些藥草，屠呦呦從藥草中提煉出的青蒿素獲得了諾貝爾獎 。見效慢的中藥副作用也?。?只要堅持服藥，能治好許多西醫所不能治療的疾病 。
如果我們有把握認識藥草，也可以自己去田間地頭采摘一些新鮮的藥草，洗凈熬制 ， 治療相應的疾病 。但注意吃中藥要少吃辣、腥、涼的食物，以避免降低藥效 。
比如向日葵秸稈的髓可以治療泌尿系統的疾?。菟閹饕姘倏啤跋蛉湛ニ琛鋇拇侍踅饈停?可以看到其”主要用于治療血淋，尿路結石，乳糜尿，小便不利 。“中藥幾乎隨處可見，我們注意不要小瞧中藥的作用，做生活的有心人 。
中藥在熬制前，至少要用冷水或者溫水泡一段時間，比如半個小時，這樣可以使湯液中獲得更多的有效成分 。
如果你苦于不知道用何種中藥配方醫治具體的疾?。梢圓榭粗諧梢┑吶浞? ，然后到藥房抓藥，自己熬制中藥的特點是可以獲得更多的有效的藥物成分 。
中藥的食用也有學問，把湯液倒進碗里，使其溫度降低到合適不燙為止，喝中藥一定不要把最后的藥渣喝進肚子，其中可能含有雜質顆粒會形成尿路結石或者損害人體的其他部位，要舍得把最后的一點湯液舍棄 。
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