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柚子的功效與作用 吃柚子的禁忌

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柚子的功效與作用 吃柚子的禁忌

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柚子的功效與作用 吃柚子的禁忌

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在水果中，柚子不管是從口感還是從好處來講，都是有值得選擇的價值 ， 生活中這是十分常見的水果 ， 四季都可以品嘗到它的好味道 ， 給美食生活增加樂趣，現在一些飲品行業也精心制作出柚子茶，讓人胃口大開 。在此很多人想要了解柚子的功效與作用 。下面跟隨了解一下吧！
柚子的功效與作用 吃柚子的禁忌

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柚子皮功效：中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用 ?，F代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效 。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效 。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度 ， 減少血栓的形成 。
柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者（如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴禁食用）最佳的食療水果之一 。
柚子的功效與作用 吃柚子的禁忌

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柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度 。
柚子還有增強體質的功效 ， 它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效 。
作用：具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等作用，可促進傷口愈合 ， 對敗血病等有良好的輔助療效 。能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結 。
柚子的功效與作用 吃柚子的禁忌

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吃柚子也有禁忌：
1、柚子不能與某些藥品同服
臨床發現，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結果相當于用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛 ， 甚至腎臟病變 。
一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁 ， 輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死 。
與柚子產生不良作用的藥物還有：環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等 。飲用一杯柚子汁，與藥物產生作用的可能性會維持24小時 。
因此，正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁 。
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2、服避孕藥的女性應忌食
美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出 。
專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在性生活后食用1～2個柚子 ， 或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收 。”
3、柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉 。
寒性的食物對于腸胃不好 ， 脾胃虛弱的人來說，無疑是一禁忌 。如果特別喜歡柚子的那種味道，建議可以試試將柚子肉煮著吃，或者稍微蒸熱食用 。冬季吃一些熱熱的水果，效果不比直接食用差哦 。
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如何挑到稱心如意的柚子呢？
首先，要選“不倒翁”，即上尖下寬，頸短的柚子最好，底部如果是平面的更佳 。

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