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中醫(yī)不僅能治病還可以減肥

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中醫(yī)不僅能治病還可以減肥

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中醫(yī)不僅能治病還可以減肥

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在我國(guó)的傳統(tǒng)文化里,中醫(yī)是流傳至今運(yùn)用做廣泛的一種.而且,很多外國(guó)人對(duì)中醫(yī)也是刮目相看,把它視為神奇的醫(yī)術(shù).其實(shí),中醫(yī)不僅在治病上有奇效,對(duì)于現(xiàn)在很流行的減肥問題,它也有發(fā)揮的余地 。具體來說,中醫(yī)減肥的方法有以下幾種 。
方法/步驟
化濕法：用于因脾運(yùn)不健,聚濕而致的肥胖,癥見脹滿.代表方如澤瀉湯、二術(shù)茯苓湯、防己黃芪湯等 。
祛痰法：用于痰濁肥胖.癥見氣虛胸悶、嗜睡懶動(dòng)、苔白膩、舌胖、脈滑.輕者用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯,重者用控涎丹、導(dǎo)痰湯等 。
利水法：有微逐與推逐之分.癥見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細(xì)沉.微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類 。
通腑法：以輕泄為主.多用于嗜食肥甘厚味導(dǎo)致的肥胖.癥見大腹便便、動(dòng)則喘息、苔黃厚、脈實(shí).選用大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯或單味大黃片 。
消導(dǎo)法：用于食欲無進(jìn)型肥胖.癥見肥胖懶動(dòng)、腹?jié)M積食、苔白.一般消肉積用山楂,消面積用神曲,消食積用麥芽 。
疏肝利膽法：用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者.癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦.常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等 。
健脾法：肥胖以健脾補(bǔ)胃為正治法.癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質(zhì)淡、脈細(xì)弱無力.常用方如參苓白術(shù)散、異功散、枳木丸、五苓散等 。
注意事項(xiàng)
【中醫(yī)不僅能治病還可以減肥】中醫(yī)認(rèn)為肥胖病多為本虛標(biāo)實(shí)之癥,只有從此癥入手治療才能達(dá)到減重的效果.因此,想要運(yùn)用中醫(yī)減肥,必須抓住患者的臨床重點(diǎn),審證求因,精心遣藥,才能取得滿意療效 。

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