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手術后補充什么維生素( 二 )

生活百科術后



###其它資料參考###剛剛做過手術的人身體往往會比較虛弱，不論是大型手術還是小型手術都會影響和損傷身體的元氣，那么手術過后的病人吃什么才能讓自己恢復的更快呢？均衡的營養吸收 ， 補充合適的營養才是第一要點 。
一、手術后最應該吃什么水果
多吃維生素和纖維素多的水果 。維生素和纖維素能夠加強自身的抗感染能力，使傷口不易感染 ， 更容易恢復 。維生素A、C、E還可以促進傷口愈合，從而使手術后的身體能夠恢復的更快 。西瓜、獼猴桃、柚子、橘子、柿子、椰子水等是富含高纖維和維生素的食物，手術后的病人應該增加這些食物的補充量，這樣才可以使自身的機體更快的恢復 。
二、手術后該補充什么營養的食物
1.補充蛋白質
做完手術后會使自己身體內的蛋白質大量流失，所以術后一定要注意蛋白質的補充，多吃豐富的蛋白質的食物，如豆制品、牛奶、雞蛋等，另外也有一種很好的蛋白質——酵素 ， 這也是術后患者應該及時補充的，每天吃一些維他命幫助身體補充一種特殊的蛋白質，均衡身體的營養吸收 ， 令術后病人能夠恢復健康的更快 。
2、補充維生素A
維生素A可以促進傷口的愈合，降低感染的機會，這些營養元素在魚油和胡籮卜以及番茄等等水果中都含有，所以術后吃一些這樣的水果都是對自身的健康十分好的 。
3、補充葡萄糖
糖是人本身最主要的能量供給 ， 充足的能量可以促進傷口更快愈合 ， 在愈合的期間多食用含糖豐富的失誤，既可以讓自己增加糖分獲得能量也可以攝取足夠的維生素來促使手術后恢復的更快 。
###其它資料參考###一般開刀術后或者是急診外傷手術的患者，建議多食優質的蛋白質，比如牛肉，羊肉，雞肉等蛋白質含量比較高脂肪含量較低的食物 ， 適合多數的人群食用 ， 營養較高的食物有利于傷口的愈合 。
盡量避免食用辛辣刺激的食物或者是海鮮等發物 ， 否則會引起瘢痕增生且在機體抵抗力較弱的情況下會引起過敏，傷口愈合階段應注意 ， 避免接觸水，否則會引起創口的感染，煙酒不利于創口的生長 ， 所以手術后的患者一定要戒煙戒酒 。
手術治療是機體的一次損傷 ， 人體心理生理都會受到打擊的 。手術治療以后加強營養，補充維生素 ， 微量元素，是促進傷口愈合的最好方法 ?？梢猿院鞍踪|，維生素 ， 微量元素的食物，可以吃羊肉，牛肉，瘦豬肉，魚湯，吃蔬菜水果 ， 蘋果，香蕉，梨 。白菜 ， 菠菜，蘿卜，西紅柿 。
需要補充營養，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質等食物，對于傷口恢復非常有幫助 。下面簡單介紹幾種對傷口愈合有幫助的食物：蘆薈，苦瓜 ， 西紅柿，蜂蜜，牛肉 ， 豬蹄，鱸魚等 。
手術后傷口恢復得快慢，直接影響患者的住院時間，所以 ， 術后吃什么傷口恢復的快，是每個病人關注的問題 。經過手術的打擊，大部分患者身體的狀態恢復會受到影響 。
1.蘆薈：蘆薈能加速受傷皮膚的愈合，有抗菌、修復組織損傷和保護皮膚等作用 。
2.苦瓜：苦瓜含有一種名為奎寧精的物質 ， 對新生皮質和愈合傷口有良好作用 。
3.西紅柿：西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑、維生素C，維生素C能促進骨膠原的生物合成，利于組織創傷口更快愈合 。
4.蜂蜜：具有消炎止痛等功效，可外用或內服 。
5.牛肉：牛肉富含肌氨酸，富含維生素B?，可增強免疫力，牛肉加紅棗燉服，則有助肌肉生長和促進傷口愈合的功效 。

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