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1、米粉 。原料：1匙米粉，溫水 。1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置后 ， 用筷子按照順時針方向調成糊狀 。
2、米湯 。原料：硒米 。將鍋內水燒開后，放入淘洗干凈的200g大米 ， 煮開后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用 。
功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、硒、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等 。
【嬰兒輔食食譜大全6個月 嬰兒輔食食譜】3、蛋黃粉 。原料：雞蛋一個 。新鮮雞蛋一個，將雞蛋洗凈，把雞蛋放入冷水中 ， 水開后中火煮5-7分鐘 ， 剝雞蛋殼，取出雞蛋黃，研磨成粉 。然后用水沖泡調成糊狀哺喂 。也可以直接買市售速溶嬰兒蛋黃粉沖泡 ， 營養價值更好 。
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