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1、懷孕可以吃皮蛋，皮蛋中含有蛋白質、脂肪、維生素A、鈣、磷、鉀等質，可以補充妊娠期所需的營養 ， 促進胚胎發育 。皮蛋具有降壓的功效，對于患有高血壓的孕婦是不錯的選擇 。
【孕婦不能吃皮蛋嗎，孕婦可吃皮蛋不】2、但因皮蛋中含有鉛 ， 應適量食用，避免過食影響孕婦及胎兒的身體健康 。同時在食用皮蛋時 ， 應避免與黃鱔、甲魚、李子、紅糖同食 ， 以免出現中毒癥狀，危及孕婦及胎兒的生命安全 。
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