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降低尿酸偏高的方法 如何降低尿酸偏高

生活百科血癥

降低高尿酸血癥的方法有一般干預、藥物治療和透析 。
高尿酸血癥又稱高尿酸血癥，是指在正常嘌呤飲食的基礎上，在不同的日子分兩次測得的空腹尿酸水平> 420 umol/L 。尿酸是嘌呤代謝的最終產物，適量的尿酸對人體有益 。但如果體內尿酸過多，在不同的日子里兩次空腹尿酸水平高于420umol/L，就會發展成高尿酸血癥，對人體心腦血管系統和腎臟產生不良影響 。隨著生活水平的提高和生活方式的改變，高尿酸血癥患病率逐年上升，且年輕化趨勢明顯 。降低高尿酸血癥有以下幾種方法 。1、一般干預：主要指日常生活方式的干預 。包括限制高嘌呤食物的攝入，如動物內臟等 。平時多喝水也有助于促進尿酸的排泄 。其次，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，每天保持適量的運動來降低尿酸 。2、藥物治療：主要有抑制尿酸合成的藥物，如別嘌醇，促進尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆 。3、透析：對于高尿酸，只能暫時降低，不能根治，有一定風險，一般不建議 。對于高尿酸血癥的人，需要嚴格的飲食控制 。必要時要及時去門診，早期診治 。

飲食注意事項：高尿酸患者應供應足夠的碳水化合物和脂肪 。如果對心臟和腎臟沒有不良影響，還應該多喝水 。烹飪方法有煮、蒸、燉等，很少用油炸 。食物盡量易消化，富含維生素B1和維生素C的食物都可以 。可供選擇的食物包括米飯、面條、牛奶、雞蛋、水果和各種植物油 。蔬菜不要吃龍須菜、芹菜、菜花、菠菜 。動物內臟、魚子醬、骨髓、沙丁魚、牡蠣、蝦皮、蛋碟、肉末、肝、腎、腦、蟹、肉湯、雞湯、扁豆等 。是被禁止的 ?；颊咭３掷硐氲捏w重，超重或肥胖就要減肥 。
【降低尿酸偏高的方法 如何降低尿酸偏高】此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其描述 。文章內容僅供參考，具體治療及選購請咨詢醫生或相關專業人士 。

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