芝麻茶的做法?

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用料
橘子皮兩大勺
白芝麻三大勺
蘿卜干(可以放也可以不放)少許
薰豆一小把
杯子一個
芝麻茶的做法
把全部材料放進杯子里
用熱水泡
完成
小貼士
一定要用熱水泡哦

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一、食材主料:芝麻葉300g、純凈水適量
二、方法與步驟:
1、采摘葉片肥厚、無蟲眼、無黃斑的芝麻葉 。用清水清洗干凈 。
2、把洗好的芝麻葉放到開水鍋里焯燙至葉片變深綠 , 撈出 。
3、把芝麻葉攤放到通風處曬干 。
4、曬至芝麻葉蜷曲,顏色變成深褐色 。曬干的芝麻葉收藏起來可以來泡水或煮面味道很棒 。芝麻葉還有黑發養發的功效,曬干的芝麻葉煮水用來洗頭發,效果堪比美發產品 。
5、在芝麻葉曬到干脆之前,可以把芝麻葉用手搓成小球 , 做成芝麻葉茶,用來泡水喝,清暑解渴 , 還有治療關節炎疼痛的功效 。
6、把芝麻葉搓成球,更利于存放 。
7、取幾粒芝麻葉茶放到茶壺里,可以放一點冰糖在里面,可起到消渴潤燥的作用 。
8、用滾開水沖泡 。
###其它資料參考###主料: 芝麻,花生,粳米
配料: 白糖制作方法: 先將芝麻和花生在鍋中不放油慢火炒熟(因為如果芝麻和花生是生的,那么磨成漿后便沒有香頭),然后和浸過水的粳米 , 一起用小磨磨成漿 。鍋中放下水,用火煮沸,然后將磨好的漿慢慢倒入,一邊用勺攪拌均勻,調入白糖即成
希望你能采納我的建議
謝謝
###其它資料參考###黑芝麻茶:材料:黑芝麻10克 , 綠茶3克 。
操作:①將黑芝麻炒熟,研碎,與茶葉混合均勻放入杯中 。
②用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘 。
作用:滋肝補腎,降脂降壓 。適用于高血脂,高血壓 , 動脈粥樣硬化 。
###其它資料參考###芝麻茶:芝麻50克,茶葉5克,大黃10克 。將上3味共制為粗末,放入杯內,沖入沸水,代茶飲用 。每日1劑 。
功效:瀉熱潤燥,養血通便 。用治血虛便秘,癥見大便干結,面色萎黃,頭暈目眩,心悸健忘,唇舌色淡,脈細澀 。
桑椹冰糖茶:桑椹20~30克(鮮品30~60克) , 冰糖15~20克 。將冰糖搗碎 , 與桑椹一同放入杯內 , 沖入沸水,加蓋燜20~30分鐘,代茶飲用 。每日2劑 。
功效:滋陰養血,潤燥通便 。用治血虛便秘 。
###其它資料參考###芝麻花茶除了可以單獨制作之外 , 其實還可以用芝麻花與其他的原料一同搭配沖飲,可以豐富芝麻花茶原有的功效與作用 , 還可以讓飲用芝麻花茶的口感更加與眾不同 。
芝麻花馬鞭草茶:
取用3g左右的芝麻花 , 額外加上干燥的馬鞭草3g以及玫瑰果2g,以及開水500ml左右,先用開水燙洗一下芝麻花于干燥之后的馬鞭草,在20秒之后倒掉洗茶的茶湯,再將清洗完成的馬鞭草以及芝麻花再加上玫瑰果一同放在茶壺中,加入500ml的開水,浸潤3-5分鐘 , 這款具有減肥消脂功效的芝麻花茶就制作出來了 。
###其它資料參考###1、芝麻核桃茶材料:豆漿180毫升、黑芝麻25克、牛奶180毫升、核桃25克、些許蜂蜜 。
2、將核桃與芝麻研磨成粉 。
3、將核桃與芝麻粉倒入豆漿與牛奶中,煮沸后加入蜂蜜即可飲用 。
4、芝麻核桃茶功效:有效潤膚,防止肌膚黯沉老化 。
