蒸番茄雞肉做法步驟 原味番茄蒸雞肉的家常做法


蒸番茄雞肉做法步驟 原味番茄蒸雞肉的家常做法

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蒸番茄雞肉做法步驟 原味番茄蒸雞肉的家常做法

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【蒸番茄雞肉做法步驟 原味番茄蒸雞肉的家常做法】1、雞胸肉1塊,番茄兩塊,黑胡椒粉少許,鹽少許 。
2、雞胸肉洗凈 。
3、對半切開,最后一點表切斷 。
4、中間夾兩片西紅柿,包在錫紙里入烤箱180度,5分鐘 。
5、烤到半生時取出 。
6、平底鍋加少油,煎至兩面金黃 。味道很特別不是所以人都喜歡 。但是雞肉里滲入了番茄的味道,是很健康的一道菜!

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