女人春季喝什么茶最好( 二 )


4、滋陰麥茶
玉竹、秦艽、枸杞各3錢、麥芽5錢、石斛5錢、加適量水煮約45分鐘,過濾后加入冰糖,即可代茶飲用 。春日干燥,此茶有健脾開胃,滋陰通便,強壯骨骼的功效,適用于常見唇紅口臭 , 口干咽燥,食欲不佳,大便干燥,體格瘦小等癥屬虛火體質者 。
5、臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉 , 常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥 。配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵,沸水沖泡飲用即可 。可治內分泌紊亂旨起的黃褐斑、肝斑、暗瘡療效顯著 。外用可使皮膚變白嫩紅潤的理想上佳用品 。另外,可治糖尿病 。
6、烏龍茶
烏龍茶同紅茶及綠茶相比,除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性 , 減少糖類和脂肪類食物被吸收以外,還能夠加速身體的產熱量增加,促進脂肪燃燒,減少腹部脂肪的堆積 。烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效 。因此,飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力 。
7、春日元氣茶
黃耆1錢,西洋參1錢,枸杞1錢,玫瑰花6-9朵 , 加250cc沸水沖泡 , 燜約20分鐘 , 即可代茶飲用 。有補元氣、養陰血、疏肝解郁、增強免疫功能的功效 。
8、玉蝴蝶
玉蝴蝶是云南少數民族的一種民間茶,茶形秀美,放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞,茶形秀美,茶湯清澈 , 茶葉清幽淡雅 。玉蝴蝶可以美白肌膚、降壓減肥 , 并能促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力 。清肺熱利咽喉 。促進人體新陳代謝,延緩細胞衰老 , 提高免疫力 。
9、康乃馨
康乃馨有祛斑除皺、具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效 。春日干燥,容易心煩意亂 , 康乃馨味道芳香,有助驅除心煩躁意 。
春天適合喝什么茶是最好的女人2薄荷菊花茶
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用 。同時 , 還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的`有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效 。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳 。
茉莉花茶
茉莉花茶香氣清婉,馥郁宜人,在這個時候飲用,不僅可以提神解郁、消除春困,更有調節腸胃、美容養顏的作用 。
玫瑰花茶
玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用 , 并能消除疲勞、改善體質,適于春季飲用 。
熏衣草檸檬茶
熏衣草香氣為廣大女性所喜愛,自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用 。而檸檬具有利尿、促進消化與血液循環,緩解頭痛的作用 , 并且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮 。
菊花人參茶
人參含有皂甙及多種維生素 , 對人的神經系統具有很好的調節作用,可以提高人的免疫力,有效驅除疲勞,而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用,兩者合用具提神的作用 。
枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞 。對于長期趴在電腦前的上班族來說,尤其合適,不僅可以對抗春困,還能緩解眼睛疲勞 。
檸檬茶
這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛 。做法也非常簡單,切新鮮檸檬兩至三片 , 加1g的鹽,再用熱開水沖泡 。此茶要趁熱飲,冷了味道會變苦 。飯前飯后均可,不傷腸胃 。
蒲公英花茶
蒲公英中所含維生素C、維生素B和蒲公英素等,能促進肝腎運轉 , 促進消化,從而使人精神抖擻 。

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